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初中級、ストロークの特訓

開催番号 2843938

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2024-11-03(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-02(土) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-11-27 10:55現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルはストロークで遊んで楽しむ余裕が無くては成長しないと思うんです、でも相手に迷惑を掛けるから色々な変化球を試しにくいですよね? そこで今回はスライスでのストローク特訓です、出来ても出来なくてもスライスのフォアとバックでのラリーです（笑）私はテニス始めてまだ14ヶ月です。スクールには通ってませんが多分初中級レベルだと思います。中級目指して頑張ってます。基本は3人で１対２で練習します。メニューは通常のショートラリー 3分 x3セットスライスライスのショートラリー 3分 x3セット真っ直ぐ押すショートラリー3分 x3セット半面のスライスラリー 3分 x3セット全面のスライスラリー3分 x3セットアレーコートの中でのスライスラリー 3分x3セットスライスのサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまで時間があればスピンのサーブアンドレシーブ左右交互に10本入るまでまだ時間が余ったら前衛一人立ってパッシングショットの練習をします休憩は頻繁に取ります費用は私含めて２人の場合は 600円３人は 500円ボールは比較的新球に近いもの30球とプレッシャーボール新球1缶持って行きます駐車場無料です公園事務所にトイレあります自動販売機もあります隣はイオンモール四條畷です何でもあります３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2024年10月28日 15:14

メニュー変更します通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー 3分 x3セット真っ直ぐ運ぶ&止めるショートラリー3分 x3セットショートのスマッシュ練習スライスのスマッシュを主に 3分 x3セットボレーボレーローボレー中心にスライスを意識して 3分 x3セット全面のスライスラリー落とすのはサービスボックス 3分 x3セットここで1時間くらい、休憩して全面でゆっくり大きめのスライスでのラリー 3分 x3セットスライスのサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでここから通常メニューですボレストボレーヤーは少し下がってスライスで返球 3分 x3セットアレーコートの中でのミドルラリー 3分x3セットシングル半面のミドルラリー 3分 x3セット 2人側はセンター返しまだ時間が余ったら前衛一人立ってパッシングショットの練習をします

主催者より追加の情報:2024年11月2日 19:16

明日の練習メニューを変更します今回はボレーボレー 3分 x2セットロングのボレーボレーローボレー中心にスライスを意識して 3分 x2セット通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー3分x2セット押すのと止めるショートラリー 3分x2セットショートのスマッシュ練習スライスも交えて 3分 x3セットベースラインで打ち合う超ロングラリー 3分x2セットベースラインでスライスで打ち合う超ロングラリー 3分サービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x2セットサービスラインで打ち合うスライスのセーフティラリー 3分ここまで1時間休憩しますボレストボレーヤーは少し下がってスライスで返球 3分 x3セット全面のスライスラリー落とすのはサービスボックス 3分 x3セットスライスのサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでここから通常メニューですアレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セットシングル半面のミドルラリー 3分 x3セット 2人側はセンター返しダブルス全面のミドルラリー 3分 x3セット 2人側はセンター返し

主催者より追加の情報:2024年11月2日 23:26

入口ゲートが開くのが9時なので、それ以前は閉まってますが、ゲートのノブを回せば開きますので自分で開けて入場したらもう一度閉めてから駐車場に駐車して下さい。私は8時半には行くようにします。川辺

主催者より追加の情報:2024年11月2日 23:47

コートは4番コートです。奥の右のコートになります。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-11-03 13:53 nori0459さんの投稿

練習参加頂き有難うございました。初中級は面を変化させて遊びながら面のコントロールを覚えるのが一番良いので今日はその点を中心にメニュー考えました。時間配分が不味くて通常ラリー出来なくて今日は申し訳無かったです。全くの基礎練習だけで面白く無かったかも知れませんが、基礎を固めるのが上達の早道と信じてます。一緒に地道な練習して頂き有難うございました。フェースコントロールを覚えて一緒に上達しましょう。

2024-11-03 14:39 ma1970さんの投稿

どのような面で当てるかの意識がまだまだ出来ていない気がします。後サーブでボールを見てなかったりとその辺を注意しながら練習していきたい思います。

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

12/8 (日) 15:00 初中級、ひたすらボール打つ2時間、基礎固めます参加者募集中
12/1 (日) 9:00 初中級、基礎固め、ひたすらボール打つ2時間締切
11/30 (土) 14:00 初中級、単独コートでのびのび２時間の続けるラリー練習中止
11/23 (土) 9:00 初中級、基礎を固める2時間、３人でずっとボール打ってます終了(オフレポ書き込み可)
11/17 (日) 15:00 初中級、ストロークの特訓、ループボールの習得、目指せ!伊藤あおい全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
11/10 (日) 8:00 初中級、単独コートでのびのび２時間のラリー練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
11/9 (土) 14:00 初中級、単独コートでのびのび２時間のラリー練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
11/2 (土) 9:00 初中級、サーブアンドレシーブとストローク中度のヒットの特訓全て終了
10/27 (日) 13:00 初中級、会話する様に続ける2時間のラリー練習全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
10/14 (月) 9:00 初中級、会話する様に続けるラリー練習だけの２時間全て終了

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