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初中級、涼しい時間帯にひたすらラリーしませんか

開催番号 2808892

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2024-08-31(土) 07:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-08-30(金) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-02-17 16:09現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

テニス始めて11ヶ月です。スクールには通ってませんが多分初中級レベルだと思います。中級目指して頑張ってます。早朝涼しい時間帯にひたすら基礎練習しませんかとにかくラリーを続ける事を主眼にした練習です。先ずはラリーを２０回は続けたいです。出来れば５０回続けられる様になりたいです。 2番目はプレースメントの強化です狙ったところに落とす練習この2点を集中的に練習します人数は最大3人です。１対2で行う練習を基本にしています。休憩は頻繁に取ります２人の場合は休みながらとなりますメニューはショートラリー３分ｘ３回半面のラリーアレーコートのラリークロスのラリー両面アングルのラリー両面上記5点は落とす場所を決めてそこを狙いますここまでで１時間少し長めの休憩３−５分取ってボレーボレー３分ｘ３回ボレスト３分ｘ３回スマッシュ 10回上記3点は一連の動作確認でゆっくりしたリズムで打ちますサーブアンドレシーブ両サイド交互に一人10球入るまでレシーブするだけで繋ぎません全面のロングラリーコースフリー、強めの打球で20回は続けたい３０分こんな感じで考えています全てゆっくりしたボールで打点や面のコントロールを重視します、それでも球数多いし結構ハードだと思います。料金は私含めて２人の場合は 600円３人の場合は 500円プレッシャーボール新球1缶持って行きます駐車場は無料朝６時４５分には入れます入口ゲート閉まってますが取っ手のレバー回せば開きますゲート開けて車を中に入れたら車から降りてゲートは必ず閉めて下さい、閉めないと怒られますのでこの点宜しくお願いします。管理事務所にトイレ有ります自動販売機有ります隣はイオンモールです何でもあります保険には入って居りませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2024年8月27日 17:41

金曜と土曜台風情報が有ります。水みらいコートは大阪府の管轄施設になりますので、土曜日に何らかの警報が発令された場合は施設はクローズとなります。私もチェックしてご連絡致しますが警報が出た場合は中止とご認識下さい。宜しくお願いします。

主催者より追加の情報:2024年8月30日 14:03

今晩から台風の影響で明日は雨予報となっております。 90分前までに開催可否のご連絡を致しますので宜しくお願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (m)	初参加になります。よろしくお願いします。
----- さん (m)	台風で無理かと思いますが・・・。

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

3/16 (日) 13:00 初中級、サーブ、リターン、ストローク強化の2時間参加者募集中
3/15 (土) 13:00 初中級、サーブ、リターン、ストローク強化の2時間締切
3/9 (日) 15:00 初中級、勝つための振り切って付けるコントロール強化の2時間締切
3/8 (土) 13:00 初中級、勝つための振り切って付けるコントロール強化の2時間締切
3/2 (日) 13:00 初中級、ボレーとストローク強化の2時間締切
3/1 (土) 15:00 初中級、ボレーとストローク強化の2時間締切
2/23 (日) 13:00 初中級、まったり2時間ラリーしませんか中止
2/23 (日) 13:00 初中級、バックハンドストロークとロングストローク強化の2時間締切
2/22 (土) 15:00 初中級、サーブとストローク練習多めの2時間締切
2/16 (日) 15:00 初中級、ストローク練習多めの2時間中止

アラート機能のご案内

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地図アラート
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四條畷市のテニスコート