初中級、勝つための振り切って付けるコントロール強化の2時間

開催番号 2927343

主催者	nori0459 さん (男性) ミュートミュート機能はログインしてからご利用ください nori0459さんを自分の招待リストに追加するログインしてからご利用ください nori0459 さんを伝言を送る主催者アラートを作るブロックリストに追加
開催日時	2025-03-09(日) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-03-08(土) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-03-29 14:43現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

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テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルでコントロールを付ける為の強化練習メニューです。テニスの勝敗はプレースメントに尽きます、ボールに回転を掛ける事でナチュラルドライブなら直進性が増しますし、スライスも回転方向への進行性が増します。何となくあの辺りでと打っても試合をコントロールする事は出来ません。今回はコントロールを付ける為に振り切ってナチュラルドライブを身に付ける練習をします。ボレーやスライスは狙った所に打つ事がメインですので丁寧にしっかり狙った所に落とします。ストロークは回転を利用してネットのどれくらい上を通すか、それで縦距離を測る練習メニューです。コントロール重視ですので、全体にゆっくりとしっかり狙った所に落とす練習をします。参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、メニューに組み込みます。お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。メニューは原則１対２で行い、時計回りに交代しますメニューはショートラリー 4分スライスのショートラリー4分ライジングのショートラリー4分アレーコートの中でのコントロールラリー 5分x3セットサービスラインに落とすラリーデュースサイド3分アドサイド3分計6分x3セットショートクロスのラリー 4分ｘ３セット休憩して移動しながらのロングのボレーボレー 5分 x3セット決めるボレストフォア10 本バック10本スマッシュストレートに上げて右から左へ、左から右へレシーバーはストレートに返しますそれぞれ５本計10本入るまでグランドスマッシュ左右各２本アレーコートのベースラインに落とすロングラリー 4分x3セットサーブ練習 5分費用は私含めて２人の場合は 600円３人は 500円ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます駐車場無料です公園事務所にトイレあります自動販売機もあります隣はイオンモール四條畷です何でもあります３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年2月20日 21:55

rsmnさんが参加希望有りましたので今回４人での練習になります。メニュー４人用に後ほど変更します。 Yurieさんrieさんは運が良いですね。 rsmnさんは相手に合わせて綺麗な回連ボールで返球してくれますから凄く良い練習が出来ます。楽しみにして下さい。 YurieさんとReiさんと僕はそれまで家でちゃんと素振りしてイメトレしておきましょう、イメトレは上達が早まります。それと当日雨で中止になら無いようにしましょう(笑)

主催者より追加の情報:2025年2月20日 21:58

今回は４人ですので費用は１人４００円です。

主催者より追加の情報:2025年3月6日 08:28

コートは3番コートになります。奥の左のコートです。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2025-03-09 20:16 nori0459さんの投稿

今日は練習に参加して頂き有難うございました。遠方からrsmnさんが参加して頂き、練習全体が締まりましたね、それぞれ違うレベルに合わせて打って貰えるので１対１は随分長く続きました、本当に有難うございました。 2時間あっと言う間でしたね。 Rieさん初参加有難うございました。コートのゲートが閉まってて一周させて閉まってごめんなさい。ストロークフォアとバック安定してましたね、 rsmnさんとのラリーも何十回も続いて楽しそうでした、しっかりイメトレして臨まれた感じがしました、有難うございました。 Yurieさんのバックハンドは本物ですね。得意ショットでどんどん練習した方が良いですよ、武器になります。有意義な練習会だったと思います。参加の皆さんのご協力のお陰です。また是非ご参加下さい。有難うございました。

2025-03-09 21:20 rie32さんの投稿

皆様、本日はありがとうございました！風も手伝ってか、、と言い訳にしたい気持ちですが、、、特にボレストが全然思うようにいかなくて色々と申し訳なかったです。お付き合いいただいて本当にありがとうございました。迷惑かけないように精進しますのでまたよろしくお願いしますm(__)m

2025-03-09 21:43 yurie1219さんの投稿

本日も指導して頂きありがとうございます。今日教えてくださったことを忘れずに､日々イメトレ実践していきたいと思います。これからも宜しくお願いします。

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/27 (日) 13:00 初中級、徹底したストロークのブラッシュアップの２時間参加者募集中
4/26 (土) 14:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブ、アングルショットの集中練習2時間参加者募集中
4/20 (日) 15:00 初中級、ギュギュッと集中、ストローク、ボレー、サービス、リターンのとっても濃い2時間の練習締切
4/20 (日) 9:00 初中級、そろそろ練習ゲームを始めたいなあと、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの練習1 時間、練習ゲームを1時間中止
4/20 (日) 8:00 初中級、そろそろ練習ゲームを始めたいなあと、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの練習1 時間、練習ゲームを1時間締切
4/19 (土) 16:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの集中練習2時間締切
4/19 (土) 13:00 初中級、ギュギュッと集中、ストローク、ボレー、サービス、リターンのとっても濃い2時間の練習締切
4/13 (日) 16:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの集中練習2時間締切
4/13 (日) 13:00 初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間締切
4/12 (土) 15:00 初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間締切

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PATIKIL 59" ダンピングリッジ付きラケットオーバーグリップ 6個入りテニスバドミントン釣り竿用 PUグリップテープレインボーパープル
カラーズストア 2819円

PATIKIL 59" ダンピングリッジ付きラケットオーバーグリップ 6個入りテニスバドミントン釣り竿用 PUグリップテープレインボーパープルカラー:レインボーパープル;素材:PU;サイズ:150cm x 2.4 cm / 59 x 0.94"(長さ×幅);パッキングリスト:ラケットグリップテープ6個入り特徴:ラケットグリップは、耐久性のあるPU素材で、EVAリッジデザインが施されており、弾力性があり、衝撃を吸収し、滑り止め効果があり、強力な吸汗性、耐久性、美しい柄で色あせしません。オーバーグリップの端には両面テープがあり、付属の粘着テープでグリップテープをラケットに固定するのに便利です。使用方法:1. グリップテープの一方の端をラケットの底の側面に押し付けます。2. テープを上に巻き、各層の端は約1/3ずつ重ねてカバーします。3. 余分なグリップテープを切り取り、付属の粘着テープで上部を固定します。用途:このPUオーバーグリップは、テニス、バドミントン、ラケットボール、スカッシュ、釣り竿、ゴルフ竿、卓球パドル、ピクルボール、ソフトボール、野球のハンドルに広く使用されています。注意:1. 表面には透明フィルムが貼られていますので、使用前に剥がすことをおすすめします。2. ボールを打った後、ラケットをしばらく乾かすことで、グリップテープの上の湿気がより速く蒸発することをおすすめします。このPUオーバーグリップは、テニス、バドミントン、ラケットボール、スカッシュ、釣り竿、ゴルフ竿、卓球パドル、ピクルボール、ソフトボール、野球のハンドルに広く使用されています。仕様カラー:レインボーパープル素材:PU サイズ:150cm x 2.4 cm / 59 x 0.94"(長さ×幅) パッキングリスト:ラケットグリップテープ6個入り特徴ラケットグリップは、耐久性のあるPU素材で、リッジデザインが施されており、弾力性があり、衝撃を吸収し、滑り止め効果があり、強力な吸汗性、耐久性、美しい柄で色あせしません。オーバーグリップの端には両面テープがあり、付属の粘着テープでグリップテープをラケットに固定するのに便利です。使用方法 1. グリップテープの一方の端をラケットの底の側面に押し付けます。 2. テープを上に巻き、各層の端は約1/3ずつ重ねてカバーします。 3. 余分なグリップテープを切り取り、付属の粘着テープで上部を固定します。注意 1. 表面には透明フィルムが貼られていますので、使用前に剥がすことをおすすめします。 2. ボールを打った後、ラケットをしばらく乾かすことで、グリップテープの上の湿気がより速く蒸発することをおすすめします。商品コード58074938703商品名PATIKIL 59" ダンピングリッジ付きラケットオーバーグリップ 6個入りテニスバドミントン釣り竿用 PUグリップテープレインボーパープル型番pta240312tt001431jpカラーレインボーパープル※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

四條畷市のテニスコート