トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 408 ウォッチリストに入れる

総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2800891
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2024-09-29() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-09-29() 12:05
テニスコート 1 種類: クレー
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 白岡市総合運動公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 05:44現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 4
(受付保留 0 )

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方(だいたいでいいです) ※費用 900円(コート代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで (コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。) ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-09-30 14:59 yuki-2007kazuさん の投稿

皆様、アプ兼ねてストローク、バッグストローク、ローボレー、ミドルボレー、ハイボレー、バッグボレー、スマシユー、ボレー対ストローク戦、ストローク対雁行陣戦、バッグストローク対平行陣戦、サブー対ストローク戦、ミニゲーム、雲空参加ありとうございました、主催

9/29()09:00 男S 中級 まもなく満員
会場 関宿グリーンテニスクラブ
主催者のyuki-2007kazu さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

YO-26144-011-XO ヨネックス レディース スカート(インナースパッツ付)(ホワイト・サイズ:XO) YONEX
Joshin web 家電とPCの大型専門店 6080円

【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□2024年01月 発売※サイズについて(ウィメンズ/レディース)・SS:身長 147〜153、胸囲 73〜81、ウエスト 54〜62・S:身長 152〜158、胸囲 76〜84、ウエスト 57〜65・M:身長 157〜163、胸囲 79〜87、ウエスト 60〜68・L:身長 162〜168、胸囲 82〜90、ウエスト 63〜71・O:身長 167〜173、胸囲 85〜93、ウエスト 66〜74・XO:身長 172〜178、胸囲 88〜96、ウエスト 69〜77※ヌードサイズ表示/単位(cm)※JASPO(日本スポーツ用品工業協会規格)に基づく表となります。※サイズをお選びいただく際の目安としてご確認ください。◆ベリークールドライキシリトール効果で-3℃の涼感を生む「ベリークール」がさらに進化し、汗を素早く吸収・拡散させて衣服内をドライに保つ◆UVカット紫外線をシャットアウト◆吸汗速乾乾いているから、攻められる◆ストレッチ動きを妨げないから集中できる◆制電◆日本バドミントン協会審査合格品■ 仕 様 ■素材:身頃 ポリエステル100%、インナースパッツ ポリエステル80%、ポリウレタン20%、ポリウレタン20%ベリークールドライ、再生ポリエステル、UVカット、吸汗速乾、ストレッチ、制電※ポケットなし[YO26144011XO]ヨネックスアウトドア>テニス>ウェア(レディース)>スカート