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ナイター総合、テニスレッスン、初中級

開催番号 2864835
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2024-12-25(水) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-25(水) 16:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 白岡市総合運動公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-01 02:05現在の情報です
参加者を募集中
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 8
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 (財)日本体育協会、(社)日本テニス事業協会 (社)日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他1カゴ~2カゴ球出しします。 <ショートストローク(手でボール出し)> アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク(手とラケットでボール出し)> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド(手とラケットでボール出し)> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム(NTRP)ガイドライン1,0~2,5位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、15年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 1100円(コート代、ナイター代、その他) ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※20時30分から20時55分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は1時間前にネット上でお知らせします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
12/27(金)08:40 女D 初中級~中級 残枠あり, 女D 中級以上 残枠あり
会場 宮代町総合運動公園
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バリケード13/Barricade 13/オールコート/メンズ(IF9129)《アディダス テニスシューズ》
テニス・バドミントン Luckpiece 15840円

■商品情報 商品名バリケード13/Barricade 13/オールコート/メンズ(IF9129)《アディダス テニスシューズ》 メーカー名アディダス カラー(IF9129)フットウェアホワイト×ルシッドブルー×セミフラッシュアクア サイズ25.5cm, 26.0cm, 26.5cm, 27.0cm, 27.5cm, 28.0cm, 28.5cm 素材アッパー:合成繊維アウトソール:ゴム底 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 特徴強化した耐久性ADITUFFリサイクル素材は、耐摩耗性を持ち、サステナビリティを通じて耐久性を提供します。アディウェア2.0ゴムアウトソールは、スプリット・ヘリンボーン・パターンで、重要なゾーンの耐久性と、ハードコート表面に対するグリップ力とトラクションを提供します。革新的なUスロート構造と非対称のレーシングシステムが、しっかりとしたフィット感を実現します。究極のコントロール:エンジニアードTPUシャンクを使用したトーション安定性コンセプトは、スライディン「グや激しい方向転換をコントロールするための究極の安定性を提供し、足をしっかり固定します。快適性の向上:DualDensityRepetitorミッドソールは、とても柔らかくエネルギッシュなプラットフォームと、必要に応じた安定性を提供します。次世代のGEOFITセンスポッドは、ヒールの自然な形状と機能に従い、着用時に瞬時に快適さを実感し、プレイ中にロックダウン効果を得られます。シャークスキン・ライニングがヒールのフィット感を確保します通気性のあるメッシュアッパー製。