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赤塚公園（板橋区）セカンドサービス、リターンとアプローチ練習会(中級以上)

開催番号 2703971
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2024-04-06(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-04-06(土) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 赤塚公園（板橋区） （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 06:00現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はオムニコートです。 よくある課題のうちセカンドサービスとリターン、それにアプローチからのチャンスボールの練習をします。 上記のショットで＜＜具体的な課題＞＞のある方のご参加をお待ちしております。みんなで相談しながら進められれば いい結果が得られると思います。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 １．セカンドサービス トップスライス、スピンなど球種を指定して軌道やコースを打ちっぱなしで確認します。 ファーストサービスとの違いを音やフォロースルーで確認しましょう。 2．バックハンドリターン ファースト・セカンドサービスでバックを攻め、それにリターンで対抗する練習です。 ファーストは速い球への対応でブロックリターンやスライスでのリターン、 セカンドは曲がりの大きいサービスへのリターンです。 ３．チャンスボール 1対2ラリーを行い、一人の側は、ラリーのタイミングを見てセンターやワイドに深くアプローチを打って 前に出ます。そして、チャンスボールを高い打点で相手コート深くまたはアングルに打ち込みます。 もしくはボレーやドロップショットで決めます。 残り時間があればシングルスゲームで確認しましょう。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで700円。 ４．参加人数 3名+主催者3名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願い申し上げます。
----- さん (f) 宜しくお願い致します
----- さん (m) 花粉に負けず
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
4/23(火)12:30 女S 女子シングルスRTP1000 残枠あり
会場 サマディ森下
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PATIKIL テニス振動ダンパー 4個 四角形 シリコンショックアブソーバー ラケットストリングダンピング テニスラケット用 ブラック ブルー グリーン レッド
LUCKS 1926円

商品情報商品の説明説明 テニスダンパーは、ボールがストリングに当たることで発生する振動を効果的に低減し、快適性を高めます。このショックアブソーバーを装着することで、打った瞬間の振動の減少と残留音の変化がはっきりと実感できます。 仕様 素材: シリコーン 寸法: 22 mm x 20 mm x 8 mm パッキングリスト:4 x テニス振動ダンパー 利点 振動を和らげる効果があり、落下の心配もありません。振動による肘関節への負担を軽減し、スポーツの楽しさを向上させます。低いレゾナンスにより、ボールをスイングするときのコントロールが向上します。 説明 取り付けが簡単で、テニスボールを打つときの振動を最小限に抑え、破裂の問題を最小限に抑えます。 注意: テニスダンパーは非常に便利です。喉に最も近い弦にねじ込むだけで、さまざまな時期の衝撃吸収のニーズを満たすことができます。主な仕様 テニスダンパーはボールがストリングに当たることで発生する振動を効果的に低減し、快適性を高めます。このショックアブソーバーを装着することで、打った瞬間の振動の減少と残留音の変化がはっきりと実感できます。br素材: シリコーン; 寸法: 22 mm x 20 mm x 8 mm; パッキングリスト: 4 x テニス振動ダンパーbr振動を和らげる効果があり、落下の心配もありません。振動による肘関節への負担を軽減し、スポーツの楽しさを向上させます。低いレゾナンスにより、ボールをスイングするときのコントロールが向上します。br取り付けが簡単で、テニスボールを打つときの振動を最小限に抑え、破裂の問題を最小限に抑えます。brテニスダンパーは非常に便利です。喉に最も近い弦にねじ込むだけで、さまざまな時期の衝撃吸収のニーズを満たすことができます。

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赤塚公園 テニスコート