初中級、基礎固め、ひたすらボール打つ2時間

開催番号 2866484

主催者	nori0459 さん (男性) ミュートミュート機能はログインしてからご利用ください nori0459さんを自分の招待リストに追加するログインしてからご利用ください nori0459 さんを伝言を送る主催者アラートを作るブロックリストに追加
開催日時	2024-12-01(日) 09:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-24(日) 16:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷水みらいテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-03-29 14:59現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルはストロークで遊んで楽しむ余裕が無くては成長しないと思うんです、でも相手に迷惑を掛けるから色々な事を試しにくいですよね? そこで今回はそれぞれが練習したい球種でストロークしても良い練習です、当然続かないかも知れませんが皆が普段できない事に挑戦してお互いにリスペクトしながら極力続けて行きましょう。その他の基礎練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目的の練習です。私はテニス始めてまだ15ヶ月です。スクールには通ってませんが多分初中級レベルだと思います。中級目指して頑張ってます。基本は3人で１対２で練習します。ずっと３人で打ち続けますので練習の密度はかなり高いと思います。今回のメニューはボレーボレー 3分 x3セットロングのボレーボレー 3分 x3セット通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー3分ベースラインで打ち合う超ロングラリー 3分x3セットサービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x3セットこれで1時間、休憩して、スマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでアレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット半面の球種フリーラリー 3分 x3セット全面の球種フリーラリー3分 x3セット試合形式サーバー1対レシーバー2 サービスから続けるラリー 4回途切れるまでレシーバーはセンター返し、サーバーは打ち分け時間が余れば試合形式サーバー2対レシーバー1 サービスからレシーバーは中ロブもしくはループボールボレーヤーはカット出来ればレシーバーに返球してラリー休憩は交代時に取ります費用は私含めて２人の場合は 600円３人は 500円ボールは比較的新球に近いもの30球とプレッシャーボール新球1缶持って行きます駐車場無料です公園事務所にトイレあります自動販売機もあります隣はイオンモール四條畷です何でもあります３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2024年11月11日 10:41

今回の参加者様はレベルが高いのでメニュー変更します。ボレーボレー 3分ロングのボレーボレー 3分超ロングのボレーボレー３分通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー全部スライスで遊び感覚で3分押すと止めるのショートラリー3分ベースラインで打ち合う超ロングラリー3分x3セットスマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでこれで1時間休憩して、アレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット半面の球種フリーラリー 3分 x3セット全面の球種フリーラリー3分 x3セット試合形式サーバー1対レシーバー2 サービスから続けるラリー 4回途切れるまでレシーバーはセンター返し、サーバーは打ち分け時間が余れば試合形式サーバー2対レシーバー1 サービスからレシーバーは中ロブもしくはループボールボレーヤーはカット出来ればレシーバーに返球してラリー

主催者より追加の情報:2024年11月11日 10:47

休憩後始めにサービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x3セットを入れます。

主催者より追加の情報:2024年11月27日 21:31

ラリーを沢山したいとの要望がありましたのでメニュー変更します。ボレーボレー 3分ロングのボレーボレー 3分ボレスト３分通常のショートラリー 3分スライスのショートラリー全部スライスで遊び感覚で3分サービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x3セットベースラインで打ち合う超ロングラリー3分x3セットスマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまでここまで1時間休憩して、アレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット振り回しラリー 3分x3セットアングル対アングルとショートクロスのラリー 3分x3セット半面の球種フリー50回続けるラリー 3分 x3セット全面の球種フリー50回続けるラリー3分 x3セット

主催者より追加の情報:2024年11月28日 07:45

コートは4番コートになります。奥の右のコートです。 9時前はゲートは開いてませんがノブを回すと開きますので自分で開けて入場して下さい。入ったら必ずゲートを閉めて下さい、この点宜しくお願いします。開けっ放しは怒られます（笑）

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-12-01 13:14 -----さんの投稿

今日は練習参加有難うございました。やっぱりラリー続くと気持ち良いですね。皆さんのご協力で良い練習が出来ました、有難うございました。是非またご参加下さい。

2024-12-02 14:10 -----さんの投稿

有り難うございました。久しぶりに部活のようなテニスを思い出しました。機会がありましたら又よろしくお願いいたします。

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

4/27 (日) 13:00 初中級、徹底したストロークのブラッシュアップの２時間参加者募集中
4/26 (土) 14:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブ、アングルショットの集中練習2時間参加者募集中
4/20 (日) 15:00 初中級、ギュギュッと集中、ストローク、ボレー、サービス、リターンのとっても濃い2時間の練習締切
4/20 (日) 9:00 初中級、そろそろ練習ゲームを始めたいなあと、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの練習1 時間、練習ゲームを1時間中止
4/20 (日) 8:00 初中級、そろそろ練習ゲームを始めたいなあと、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの練習1 時間、練習ゲームを1時間締切
4/19 (土) 16:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの集中練習2時間締切
4/19 (土) 13:00 初中級、ギュギュッと集中、ストローク、ボレー、サービス、リターンのとっても濃い2時間の練習締切
4/13 (日) 16:00 初中級、単独コートでサーブ、ボレー、スマッシュ、ロブの集中練習2時間締切
4/13 (日) 13:00 初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間締切
4/12 (土) 15:00 初中級、試合に勝てるストロークの戦闘力を上げる２時間締切

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
nori0459さんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ヨネックス YONEX テニスシューズメンズレディースパワークッションアドアクセルWGC SHTAAWG-572
スポーツジュエン楽天市場店 14025円

モニターやPC環境により、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています＜★在庫は店舗と共有の為、完売の際は予めご了承下さい。＞【パワークッションプラス】弊社独自の衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収素材パワークッション。パワークッションに反発性の高い特殊樹脂を添加し、格子状に＋型の溝を最適な間隔と深さで配置した新構造を採用した「パワークッションプラス」は、従来の軽量性を保ちつつ、衝撃吸収性を28%※1、反発性を62%※2向上させ(一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較)、 12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る※3新衝撃吸収反発素材です。 ※1 (一財)日本車両検査協会にて測定　※2 (一財)ボーケン品質評価機構調べ JIS法準用　※3 ヨネックス調べ【デュラブルスキン】シューズの安定性を高める優れた保形力とサポート性を持ちながら、耐摩耗性・耐熱摩耗性を向上させた素材。【デュラブルスキンライト】薄くて強度のある素材。軽量性、柔軟性、フィット性に優れる。【ダブルラッセルメッシュ】通気性に優れたメッシュ素材。【ハイパーフェザーライト】変形が少なく初期のクッション性を長時間維持し、さらに軽さを追求したミッドソール素材。【トウアシストシェイプ】親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、さらに中足部とかかと部のサポート性を高め、シューズ内の足のズレを抑える。【インナーブーティ構造】タンとインナーの重なりを無くすことで、足を包み込むフィット感を実現。【ラウンドソール R5/R7/R10】アウトソール外周全体に丸み（3種類）を持たせ、自然な着地と蹴り出しを可能に。 ※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。特許第4958505号【新設計クレー・砂入り人工芝用アウトソール】蹴り出しのグリップ力と、スライド性能を向上させた新アウトソールパターン。特許出願中・カラー：ブラック／スカイブルー・アッパー：合成繊維+合成樹脂・ミッドソール：合成樹脂・アウトソール：ゴム底・適応コート：オールコート・重量：片足約345g (26.0cm) ・原産地：ベトナム

四條畷市のテニスコート