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埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド中心のストローク練習会(中級以上)
| 主催者 | princegraphite さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-09(土) 10:30
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-09(土) 07:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコートで４時間です。 前半（練習会）と後半（シングルス試合）に分けて募集します。 前半は、バックハンドの反復練習とをはじめ、ストロークラリーを磨きたいと思います。 このほか、セカンドサービスの回転・コントロール練習も行います。 課題のある方にお越しいただければ嬉しいです。 確認出来たら1対2での対戦練習や練習試合をします。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(30分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 フォアの叩き込みやスライスでのコース練習もやりましょう。 ２．ストロークラリー練習（90分） （1）Ⅴ字打ち分け練習 6人のミニラリーで行います。 （2）50回クロスラリー ターゲット、ボールの高さ、スイングの強さ、ボールの回転数等に気を付けて クロス半面で連続ラリーを練習します。 （3）コース打ち分け 1対3で3方向に打ち分ける練習をします。 ３．セカンドサービス練習（30分） スピン系、スライス系を練習して、最後にリターンを付けて確認します。 4．ラリー練習(50分) (１)1対2でロングラリーで守り切ってその後攻めていく練習です。 攻撃はYES、ステイはNOなど声掛けを併用して練習しましょう。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで400円。 ４．参加人数 ：6名+主催者2名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。
- 11/9 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合(中級以上) 締切
- 11/4 (月) 13:00 新河岸庭球場（板橋区）サービス＆リターン練習とストローク練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/3 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス練習会とダブルス試合（中級～中上級)開催します 中止
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11/3 (日) 10:30
秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス練習会とダブルス試合（中級～中上級)開催します
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/2 (土) 10:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド中心のストローク練習会(中級以上) 中止
- 10/27 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習試合と練習会(中級以上) 全て終了
- 10/26 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス練習会と練習試合（中級程度)開催します 全て終了
- 10/26 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習会(中級以上) 全て終了
- 10/20 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンド、セカンドサービスなど苦手ショットの練習会(中級以上) 全て終了
- 10/19 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園（さいたま市）シングルス練習会(中級以上) 全て終了
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1582円
商品情報商品の説明説明 【時尚と実用性が両立】このリストバンドセットは、時尚性と実用性が両立した運動用アクセサリーです。シンプルでスタイリッシュなデザインで、黒と深灰色の2つのカラーは、運動服と簡単にマッチングできます。同時に、優れた実用性能も備えており、運動時の必需品です。主な仕様 【リストバンド セット】サイズ：長さ8cm、手首幅26cm以内で装着し、弾力性が大きい。カラーは：ブラック・ダークグレーの2色をそれぞれ2個セット、計4個でご用意しております。br【快適な通気性による手首の保護】このリストバンドセットは、高品質の素材を使用して作られており、優れた通風性と汗を吸い取る性能を保証しています。そして、高弾性材料により、手首にしっかりフィットし、滑ったり落ちたりすることはありません。運動中に最大限の快適さを感じることができます。さらに、運動時の怪我のリスクを軽減し、手首を効果的に保護することができます。br【涼しさと清涼感で夏に最適】このリストバンドセットは、明確な冷感効果があり、夏の運動時に最適です。高温下では、手首を涼しく保ち、疲れを軽減し、より多くの挑戦と楽しみを感じることができます。br【吸水速乾性で清爽感を保つ】このリストバンドセットは、優れた吸水性材料を使用し、手首の汗を非常に迅速に吸収することができ、手首を清爽に保つことができます。また、簡単に洗濯して乾かすことができます。br【時尚と実用性が両立】このリストバンドセットは、時尚性と実用性が両立した運動用アクセサリーです。シンプルでスタイリッシュなデザインで、黒と深灰色の2つのカラーは、運動服と簡単にマッチングできます。同時に、優れた実用性能も備えており、運動時の必需品です。