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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、単独コートでのびのび２時間のラリー練習

開催番号 2858558
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2024-11-09(土) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-08(金) 16:05
テニスコート 1 面 種類: クレー
定員 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷市民グランドテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-02-19 02:15現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。 高原のコートみたいで気分転換もバッチリ。 ボールが無くならないのでボール集めも簡単。 クレーコートなので時々コンディションが悪い事が有りますが定期的に整備されてますので練習は出来ます。 私はテニス始めてまだ13ヶ月です。 スクールには通ってませんが多分初中級レベルだと思います。 中級目指して頑張ってます。 基本は3人で１対２で練習します。 今回は基本に戻ってゆっくり振って同じ打点で続ける事を主眼のラリー練習をします。 メニューそれぞれ最低50回は続けたいと思います。 メニューは ボレーボレー 3分x3セット 長めのボレーボレー 3分x3セット 通常のショートラリー 3分 真っ直ぐ押すのと止めるショートラリー3分 スライスのショートラリー3分 ボレスト 3分 x3セット スマッシュ10本入るまで サーブアンドレシーブ左右交互に10本入るまで ここまでで1時間 休憩して シングル半面のミドルラリー 3分 x6セット 2人側はセンター返し ショートクロス ダブルスコート 3分ｘ3セット 2人側はセンター返し 試合形式 1対2で サービスゲーム4回途切れるまで レシーブ側は全てセンターへ、続ける事が大事 時間余ったら続けるラリーします 休憩は交代時に取ります 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 ボールは比較的新球に近いもの30球と 新球1缶持って行きます 駐車場無料です 綺麗なトイレあります 自動販売機は有りせん。 ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2024年11月6日 00:20

コートは総合グランド入り口の車止めを越えて右にトイレが有りますので、 その奥の右に上がる道(階段状)を登るとグランド入り口の金網ドアがあるのでそこを入って、右手少し坂になってる先にコートの入り口が有ります。 車は一番奥が駐車場なのでそこに前向き駐車で停めるか、 軽自動車ならトイレの並びに停めても結構です。 僕はトイレの並びに停めてますのでその後ろに停めてもOKです。

主催者より追加の情報:2024年11月6日 21:13

練習メニュー一部変更します、 ボレーボレー 3分x3セット 長めのボレーボレー 3分x3セット 通常のショートラリー 3分 真っ直ぐ押すのと止めるショートラリー3分 スライスのショートラリー3分 ベースラインで打ち合う超ロングラリー ３分x 2セット ボレスト 3分 x3セット ここまでで1時間 休憩して 軽いスマッシュ10本入るまで サーブアンドレシーブ左右交互に10本入るまで シングル半面のミドルラリー 3分 x3セット 2人側はセンター返し ショートクロス ダブルスコート 3分ｘ3セット 2人側はセンター返し 試合形式 1対2で サービスゲーム4回途切れるまで レシーブ側は全てセンターへ、続ける事が大事 時間余ったら続けるラリーします

参加者リスト
オフレポ掲示板
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2024-11-09 17:41 -----さんの投稿

良い練習でした！有難うございました また宜しくお願いします。

2024-11-09 17:42 -----さんの投稿

今日は練習参加頂き有難うございました。 Nakaさんが丁寧に繋ぐテニスをしてくれたおかげで私とmimiさんも繋げるテニスが出来ました、有難うございました。 私が股関節を痛めたので上手く打つ事ができずご迷惑をお掛けしました。 mimiさんは結構強い打球を打てるのでびっくりしました笑

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【中古】ヘッド マイクロジェル ラジカル プロ【多数グロメット割れ有り】HEAD MICROGEL RADICAL PRO(G3)【中古 テニスラケット】
テニス市場 7128円

フレーム内側のストリングを通すグロメットが何箇所も欠けて割れている状態です。張り替え時にはチューブなどの補強が必要な場合もございますので予めご了承の上、お買い求め下さいますようお願い致します。フレームのキズは全体的に細かいキズなどたくさんの擦りキズが見られ、使用感もあります。トップバンパーの下に隠れて見えませんが塗装削れのキズが多くあります。20mm均一の肉薄フレームを採用。粗めのストリングパターンがボールを強烈に引っ掛けて、「マイクロジェル」との相乗効果により高いスピン性能を発揮します。降って、叩いて、落とし込めるハードヒッター向けのプロモデルです。当時のA.マリー選手の使用モデルになります。分類／ランク： 中古テニスラケット/C:傷多い当時販売価格：　− フェイス面積：100平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：20mm重量：305g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G3装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクC】【ランクCNORMAL】【フェイス96-100】【重量291-310】【グリップ3】【ガットなし】【フレーム厚19-21】【オレンジ】【ホワイト】【CSB6】【2024年12月17日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

四條畷市のテニスコート