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初中級、単独コートでのびのび２時間のラリー練習

開催番号 2858558

主催者	nori0459 さん (男性)
開催日時	2024-11-09(土) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-08(金) 16:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	四條畷市民グランドテニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-22 19:51現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

市民コートは単独コートでひろびろしてます。高原のコートみたいで気分転換もバッチリ。ボールが無くならないのでボール集めも簡単。クレーコートなので時々コンディションが悪い事が有りますが定期的に整備されてますので練習は出来ます。私はテニス始めてまだ13ヶ月です。スクールには通ってませんが多分初中級レベルだと思います。中級目指して頑張ってます。基本は3人で１対２で練習します。今回は基本に戻ってゆっくり振って同じ打点で続ける事を主眼のラリー練習をします。メニューそれぞれ最低50回は続けたいと思います。メニューはボレーボレー 3分x3セット長めのボレーボレー 3分x3セット通常のショートラリー 3分真っ直ぐ押すのと止めるショートラリー3分スライスのショートラリー3分ボレスト 3分 x3セットスマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10本入るまでここまでで1時間休憩してシングル半面のミドルラリー 3分 x6セット 2人側はセンター返しショートクロスダブルスコート 3分ｘ3セット 2人側はセンター返し試合形式 1対2でサービスゲーム4回途切れるまでレシーブ側は全てセンターへ、続ける事が大事時間余ったら続けるラリーします休憩は交代時に取ります費用は私含めて２人の場合は 500円３人は 400円ボールは比較的新球に近いもの30球と新球1缶持って行きます駐車場無料です綺麗なトイレあります自動販売機は有りせん。３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、キャンセルは前日までにお願いします保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2024年11月6日 00:20

コートは総合グランド入り口の車止めを越えて右にトイレが有りますので、その奥の右に上がる道(階段状)を登るとグランド入り口の金網ドアがあるのでそこを入って、右手少し坂になってる先にコートの入り口が有ります。車は一番奥が駐車場なのでそこに前向き駐車で停めるか、軽自動車ならトイレの並びに停めても結構です。僕はトイレの並びに停めてますのでその後ろに停めてもOKです。

主催者より追加の情報:2024年11月6日 21:13

練習メニュー一部変更します、ボレーボレー 3分x3セット長めのボレーボレー 3分x3セット通常のショートラリー 3分真っ直ぐ押すのと止めるショートラリー3分スライスのショートラリー3分ベースラインで打ち合う超ロングラリー３分x 2セットボレスト 3分 x3セットここまでで1時間休憩して軽いスマッシュ10本入るまでサーブアンドレシーブ左右交互に10本入るまでシングル半面のミドルラリー 3分 x3セット 2人側はセンター返しショートクロスダブルスコート 3分ｘ3セット 2人側はセンター返し試合形式 1対2でサービスゲーム4回途切れるまでレシーブ側は全てセンターへ、続ける事が大事時間余ったら続けるラリーします

参加者リスト

オフレポ掲示板

参加者(ランダム順)

お名前(性別)	ひとこと
----- さん (m)	よろしくお願いします。
----- さん (f)	精一杯頑張ります！

主催者枠による参加者

お名前(性別)	備考
主催者枠の参加者はまだいません

主催者のnori0459 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

1/18 (日) 13:00 初中級と中級対象、ストロークをレベルアップする2時間。中止
1/18 (日) 13:00 中級対象ストローク練習会ハードヒットOK、フルスイングして下さい参加者募集中
1/17 (土) 14:00 初中級対象、単独のクレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習参加者募集中
1/12 (月) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーとスマッシュの集中練習２時間参加者募集中
1/12 (月) 11:00 初中級と中級対象、ストロークをレベルアップする2時間。締切
1/11 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーとスマッシュの集中練習２時間参加者募集中
1/11 (日) 11:00 初中級と中級対象、ストロークをレベルアップする2時間。締切
1/11 (日) 7:00 初中級対象、クレーコート、全ての技術を中級レベルに引き上げる基本動作を鍛える2時間の集中練習参加者募集中
1/10 (土) 13:00 初中級と中級対象、ストロークのレベルアップする2時間。締切
12/21 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間中止

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四條畷市のテニスコート