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埼玉県でテニス!
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【松伏】サーブ練習会（11/17）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-11-17(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-17(日) 14:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 １１月１７日（日）午後３時から午後５時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級以上 ゲームは行いませんので、たくさんサーブを打ちたい方は、お気軽にどうぞ。 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 逆サイドの参加者に邪魔になるため、サーブアンドボレーは禁止です。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート(トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 DUNLOP HD 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速８m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
【松伏】サーブ練習会（11/17）参加者の皆さん、お疲れ様でした。▽気温も上がり、半袖でOKのテニス日和でしたね。▽前半は脱力してフラットサーブも、そこそこ入りましたが、後半は力みと疲れで、今一つでした。▽今回は、ラリーありの時間を長くしましたが、課題のバックハンドが振り切れませんでした。（52週経過で１年前のポイントが消えて凋落した9月末のJOPベテランランキング527位から、10月末は高崎ベテランⅠの戦績のお陰で355位に浮上した主催者より...)
本日は皆様どうもありがとうございました。気温も高くて半袖短パンでした。前半はうまい具合にいいサーブを打てていた感じでしたが、後半は何処かおかしくなってしまいイマイチでした。あと上体のひねりをあまりしてなかった気がします。また次回よろしくお願いします
皆様お疲れ様でした。 最近の課題は、サーブの途中でグリップを無意識に厚く握り変える癖を直すことです。しかしサーブ始めた途端、グリップ厚いですよとKさんから指摘していただきました。他にもジャンプして着地近くで打ってたり、打ち終わりに顔が下向きになってると指摘をいただきました。薄いグリップ、あまりジャンプしない、打点に顔を残すを意識して、練習しました。でもあまりうまくいってなかったような。また練習させてください。
皆様、お疲れさまでした。◇テニスオフ外の単独のサーブ練習では、フラットの確立60～70％で、スピードももう少し出ているのですが、今回含め、オフ会ではなぜか確率ボロボロでスピードも出ていないです。緊張している訳ではないのですが。単独練習時はトスを上げる前に少し間を取っていますが、オフ会では淡々とトスを上げて打ってしまっていて、これが一つの原因かなとも思います。◇スピン系は、後半疲れて置きに行くサーブになってしまいました。これは年のせいかな？◇本日はフォアハンドは若干改善しましたが、バックハンドのスピンの調子が悪くなりました。◇17年使用のウィルソンK Six-One Tour 90が腰が抜けて飛ばなくなったので、最新のPro Staff 97を発注しました。次回のオフ会でデビューとなるので楽しみです。◇本日もありがとうございました。
ありがとうございました。 今回は前回と違い、 これか？ というのが見つかった気がしましたが、強打していないにもかかわらず、背骨に負担がかかり過ぎた感じでしたので、やってはいけないような気がして悩んでいます（笑） また、いい方法を探す日々になりますが、次回もよろしくお願いします。
- 12/8 (日) 11:00 【松伏】ボレー練習会（12/8） 参加者募集中
- 12/7 (土) 15:00 【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/7） 参加者募集中
- 12/7 (土) 13:00 【松伏】サーブ練習会（12/7） 参加者募集中
- 12/1 (日) 11:00 【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/1） 締切
- 12/1 (日) 9:00 【松伏】サーブ練習会（12/1） 参加者募集中
- 11/30 (土) 14:00 【越谷】ボレスト＆ロングラリー練習会（11/30） 中止
- 11/30 (土) 8:00 【越谷】サーブ練習会（11/30） 中止
- 11/30 (土) 8:00 【平方】ビデオ撮影付きサーブ練習会（11/30） 参加者募集中
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11/24 (日) 14:00
【沼辺】ボレスト＆ロングラリー練習会（11/24）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) -
11/24 (日) 8:00
【東越谷第２】サーブ練習会（11/24）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4)
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