トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 328 ウォッチリストに入れる

【松伏】サーブ練習会（11/17）

開催番号 2855325
主催者 srixon-revo40 さん (男性)
開催日時 2024-11-17(日) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-17(日) 14:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-23 02:56現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のsrixon-revo40さんのプロフィールはこちら

【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 １１月１７日（日）午後３時から午後５時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級以上 ゲームは行いませんので、たくさんサーブを打ちたい方は、お気軽にどうぞ。 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 逆サイドの参加者に邪魔になるため、サーブアンドボレーは禁止です。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート(トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 DUNLOP HD 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速８m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願い致します
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
12/1(日)09:00 男S 中級 残枠あり
会場 関宿グリーンテニスクラブ
主催者のsrixon-revo40 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    srixon-revo40さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

6巻入 テーピングテープ キネシオ テープ 筋肉・関節をサポート 伸縮性強い 汗に強い パフォーマンスを高める 5cm x 5m
ルミナスエイト　楽天市場店 3793円

黒 6卷入 5cm/-/-・Color:黒 6卷入 5cm・キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。患部を固定するのではなく、筋肉に沿って肌に直接貼ることで筋肉の動きを助け、痛みの緩和、怪我の予防。アスリートにとって、疲労した全身の筋肉や関節、じん帯、腱を優しくサポートすることやケガの予防はとても重要。テーピングテープは本来持っている筋肉や関節、じん帯、腱の機能をしっかりとサポートするために役立つ。・厚みがあり、しっかり固定できる綿布素材に改良しました。強い通気性を持っている 97％の綿を含め、表面に小さな通気穴が並んで、空気が通れます。・6巻/4卷/箱 テーピングテープ 好きな色をチームカラーに合わせて魅せるテーピングで、光沢があり、2色のテープは外から見て、鮮やかで綺麗です。肌触りも良いです。・伸縮性もほど良く、スポーツをする者にとっては、使い勝手がいいです。汗、水に強いので、貼ったままでシャワーや泳ぎなど大丈夫です。・粘着力が1.5倍にして、特に剥がれにくく耐久性、耐水性にも優れており、 重ねて張っても、切り口からめくれていません。 水泳、ビーチバレテーピングテープ 5cm×5m/7.5cm 6巻入/4巻入 かぶれにくさはそのまま！テーピングテープ は生地にレーヨンを採用することで、この問題を解決。 通気性のある快適素材で、お肌にやさしい 汗・水に強い撥水加工、貼ったままシャワーしても大丈夫です！ 特長 -運動を始める前に：筋肉と関節にサポートし、体の動きを制限することがありません。 -運動中に：リンパの流れを促進し、血液循環を強め、傷つけることを防止します。 -運動後に：痛みを低減します。 長さ：5メートル 幅：50mm 材質：97%棉と3%スパンデックス繊維。 引張き能力：180%

松伏町のテニスコート