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西巣鴨中級～中上級基礎練ゆったり定点ラリー練習会

Name: 西巣鴨 中級～中上級 基礎練 ゆったり定点ラリー練習会 テニスオフネット
Start: 2024-08-23T15:00:00+09:00
Location: 豊島区西巣鴨体育場テニスコート

開催番号 2801105

主催者	country50 さん (男性)
開催日時	2024-08-23(金) 15:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-08-23(金) 13:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	豊島区西巣鴨体育場テニスコート（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-11-27 18:48現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】集合場所：豊島区西巣鴨体育場テニスコート独立型コートです。コートハウス入口付近 5 分前コート番号は承認時にお伝えします。時間：基本15:00~17:00 、延長17:00~18:00 募集：中級～中上級（男女問わず）１名主催者＋主催者枠＋募集＝標準4名（最大5名）予定費用；コート代2000円＋新缶Fort２球代800円を割勘：基本2時間で2名時1400円/人, 3名時900円/人、4名時700円/人、５名時600円/人、延長時間帯はコート1000円/1hを頭割り清算（希望者のみ当日裁断OK）。練習内容；独立型コートなので自由な球出し可能、DumlopFortセットボール20球位用意します。ケース１ ; クロスショートラリー。ケース２；クロスストロークラリー。ケース３；クロスボレストラリー。ケース４；サービス＆リターン。ケース５；ハイボレー＆スマッシュ。ケース６；10ポイントタイブレークゲーム。どのケースも1球あたり20往復は続くラリー安定したショット習得を目指します。当日４名未満やコンディションによりいずれかのケース選択と時間配分は相談致します。２名の場合は苦手ショット克服相互球出し致します。主催者は７０歳代男子、ベテランJOPシングルス参戦先月毎トー選手権緒戦突破、体力・気力・脚力・充実しております。更なる上位ランク目指しショットの安定性に加え忍耐力磨きたいと思います。主催者枠面々も目標50往復ラリーに燃えています。リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、陽当たり水捌けの良いコートで近場の方を希望します。

主催者より追加の情報:2024年8月14日 14:16

募集人員の訂正：訂正前：中級～中上級（男女問わず）1名訂正後：中級～中上級 (女子）3名

主催者より追加の情報:2024年8月22日 08:29

以下賛同頂ける方でしたら男女問わず募集に変更します。ゆったりフォームで定点に落とす技術が主眼、日頃隣のコート球散るの気にしてストレートラリーでしか練習できないため、ややもするとふりきれずにアウトそれが試合にチキンハートとして出てくるのであれば、日頃からクロスラリーでゆったりでいいから振り切って対角線目一杯の距離感覚を身に染み込ませるそういう練習が目標です。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-08-23 23:27 -----さんの投稿

第2回目のゆったりラリー練習会、つつがなく時間配分どおりプログラムやれました。延長時間帯は並行陣練習。クロスラリーを主眼にワイドにも試すことが出来たでしょうか。独立型コートの利点存分にお楽しみできたでしょうか？ご感想ご意見伺えれば今後の運営にプログラムに反映したいと思いますし、又の参加をおまちしております。

2024-08-24 04:57 -----さんの投稿

主催者様をはじめ、皆様お人柄がとてもよく、温かい雰囲気の中で練習することが出来ました。ありがとうございました。やや風が強かったため、エンドラインからハイバックへの球出しは難しかった印象があります。風を考慮したメニューにするのもありだったかなと感じました。また機会がありましたら是非お願いいたします。ありがとうございました。

2024-08-24 09:50 -----さんの投稿

主催者様、ご参加された皆様、ありがとうございました。とても楽しく練習できました。またお願いいたします。

2024-08-24 16:49 -----さんの投稿

風上風下悩みます、リターンの練習には強いサービス受ける風上サーブを選ぶことが多いですが、ハイボレー・スマッシュは上空気流に影響受けると目測誤りやすく風上風下どちらでも練習になるの感ですが、但し前衛の立ち位置を前のめりにしないとエンドラインから上げるのは難しい。立ち位置は個々の好き嫌いがあるので自由にしておりました。この練習はサイドラインから上げるのがいいかと思います。そうすると自然にサイドラインケア前のめりになります、そうするとセンター後方とサイドライン際後方にロブ空間が出来ます。次回はサイドからバックハンドで触らせる中ロブを試したいと思います。練習で確率高く打てないと試合では使い物にならないので必ずこのバックハンドハイボレーはメニューに入れ時間をかけたいと思います。ご指摘ありがとうございました。

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