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世田谷区大蔵第二運動場：涼しい早朝1時間サーブ＆リターン集中練習

開催番号 2774755
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2024-07-18(木) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-07-17(水) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 15:30現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

暑さが厳しいですが、早朝ならまだ凌ぎやすいですネ！ 1時間、サーブとリターンの集中練習を行います。 （学校の授業と同様、1時間決まったテーマで集中すると上達に効果的という仮説に基づき朝練実施中） ゲームポイントの約30％はサーブとリターンで決まるのに、一般的には練習時間が少なめかと思いますので、 この機会にいかがでしょうか？ メニュー： 最大４名（主催者含む）で約70球を使い、サーブとリターンの練習をします。 １）ひたすらサーブ（＆リターン） 前、横、後からビデオ撮影しながらサーブを行います。 （センター、ワイド、ボディのコース打ち分けやスライスやスピンなど各自のテーマで） リターン希望の人はリターン側に入れますが、隣のコートへボールがいった場合のケアもお願いします。 （真ん中コートで3名以下の場合はワイドサーブは隣コートに要注意のため原則なしで） ２）ポイント練習 サーブとリターンにフォーカスし、 2-3名ならシングルス 、4名ならダブルスで回します。 ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能の追加情報（メールもいきます）でご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 オムニでもハードコートで上手い人と打っている感じに近くなります。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2024年7月18日 05:37

本日8番コートです

参加者リスト
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----- さん (m) レシーブ練習したいです
----- さん (m) 宜しくお願い致します
----- さん (m) よろしくお願いします。
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主催者枠の参加者はまだいません
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
8/8(木)13:00 女D 合算100歳以上 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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ファーストFACTORY 5186円

商品の特徴【3L】 製品サイズ(約):180×220×高さ280mm 収納サイズ(約):180×220×高さ240mm 重量(約):860g 容量(約):2.9L 材質(品質):内容器：アルミニウム(表面加工：アルマイト)、胴部：ステンレス鋼、ふた・本体樹脂部・コップ(内ぶた)：ポリプロピレン、断熱材(本体)：ウレタンフォーム 仕様/その他:保温効力(約)：30度以上(24時間)、62度以上(6時間)保冷効力(約)：16度以下(8時間) 原産国:中国 JANコード:4976790750868【6L】 製品サイズ(約):240×280×高さ315mm 収納サイズ(約):240×270×高さ255mm 重量(約):1.3kg 容量(約):5.5L 材質(品質):内容器：アルミニウム(表面加工：アルマイト)、胴部：ステンレス鋼、ふた・内ぶた：ポリプロピレン、本体樹脂部・コップ：ポリプロピレン、断熱材(本体)：ウレタンフォーム 仕様/その他:保温効力(約)：40度以上(24時間)、71度以上(6時間)保冷効力(約)：12度以下(8時間) JANコード:4976790750301【8L】 製品サイズ(約):240×280×高さ365mm 収納サイズ(約):240×270×高さ305mm 重量(約):1.5kg 容量(約):7.5L 材質(品質):内容器：アルミニウム(表面加工：アルマイト)、胴部：ステンレス鋼、ふた・内ぶた：ポリプロピレン、本体樹脂部・コップ：ポリプロピレン、断熱材(本体)：ウレタンフォーム 仕様/その他:保温効力(約)：43度以上(24時間)、73度以上(6時間)保冷効力(約)：11度以下(8時間) JANコード:4976790750318【10L】 製品サイズ(約):240×280×高さ425mm 収納サイズ(約):240×270×高さ35mm 重量(約):1.7kg 容量(約):9.5L 材質(品質):内容器：アルミニウム(表面加工：アルマイト)、胴部：ステンレス鋼、ふた・内ぶた：ポリプロピレン、本体樹脂部・コップ：ポリプロピレン、断熱材(本体)：ウレタンフォーム 仕様/その他:保温効力(約)：45度以上(24時間)、75度以上(6時間)保冷効力(約)：10度以下(8時間) JANコード:4976790750325【10L(ツインコック)】 製品サイズ(約):240×280×高さ425mm 収納サイズ(約):240×270×高さ365mm 重量(約):1.7kg 容量(約):9.5L 材質(品質):内容器：アルミニウム(表面加工：アルマイト)、胴部：ステンレス鋼、ふた・内ぶた：ポリプロピレン、本体樹脂部・コップ：ポリプロピレン、断熱材(本体)：ウレタンフォーム 仕様/その他:保温効力(約)：45度以上(24時間)、75度以上(6時間)保冷効力(約)：10度以下(8時間) JANコード:4976790750295 海水浴 災害対策 用品 緊急 防災グッズ 大容量 屋外 山 水 海 熱中症対策 観戦 野外 防災 2栓 M5029 M5030 M5031 M5032 M5086 ハンドル付 ピッチャー 三脚 体温管理 保温保冷対応 広口 水分補給 猛暑対策 現場作業 釣り具 飲料水 M-5086 M-5030 M-5031 M-5032 M-5029

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