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世田谷区大蔵第二運動場：涼しい早朝1時間サーブ＆リターン集中練習

Name: 世田谷区大蔵第二運動場：涼しい早朝1時間サーブ＆リターン集中練習 テニスオフネット
Start: 2024-07-18T06:00:00+09:00
Location: 大蔵第二運動場

開催番号 2774755

主催者	hisana さん (男性)
開催日時	2024-07-18(木) 06:00 から 1時間
参加申し込み締め切り日時	2024-07-17(水) 21:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	大蔵第二運動場（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2024-11-28 13:37現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

暑さが厳しいですが、早朝ならまだ凌ぎやすいですネ！ 1時間、サーブとリターンの集中練習を行います。（学校の授業と同様、1時間決まったテーマで集中すると上達に効果的という仮説に基づき朝練実施中）ゲームポイントの約30％はサーブとリターンで決まるのに、一般的には練習時間が少なめかと思いますので、この機会にいかがでしょうか？メニュー：最大４名（主催者含む）で約70球を使い、サーブとリターンの練習をします。１）ひたすらサーブ（＆リターン）前、横、後からビデオ撮影しながらサーブを行います。（センター、ワイド、ボディのコース打ち分けやスライスやスピンなど各自のテーマで）リターン希望の人はリターン側に入れますが、隣のコートへボールがいった場合のケアもお願いします。（真ん中コートで3名以下の場合はワイドサーブは隣コートに要注意のため原則なしで）２）ポイント練習サーブとリターンにフォーカスし、 2-3名ならシングルス、4名ならダブルスで回します。 ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。（撮影したビデオは後日ネット共有します）お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件：レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。（球拾い、撮影にご協力をお願いします） ●費用：コート利用料現金500円（PayPayも歓迎）（参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合開始30分前前後にテニスオフ機能の追加情報（メールもいきます）でご連絡いたします。曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。オムニでもハードコートで上手い人と打っている感じに近くなります。（お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり）ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場ご利用頂けます。駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2024年7月18日 05:37

本日8番コートです

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-07-18 08:09 -----さんの投稿

参加者の皆様、今朝のサーブ練習、ありがとうございました。私の場合、数を打つと少しずつよくなるのですが、ゲームになるとまた悪い癖に戻ってしまうのが課題です。継続的な練習（球数）で何とか改善したいと思いますので、ご都合が合えばぜひまたご参加下さい。撮影した動画は別途メールにて共有情報をお送りします。主催者hisana

2024-07-18 08:49 -----さんの投稿

楽しく練習できましたまたお願いします

2024-07-18 15:19 -----さんの投稿

上からサーブ即ドロップ可で高齢先輩の｢下からサーブを真似っこ饅頭練習｣しています＋右肘痛からの左手サーブはまだまだで修練積みたいと考えておりますどうぞ宜しくお願い申し上げます

草トーナメントに出場して腕試し!