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世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習（ベースラインストローク）

開催番号 2678497
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2024-03-14(木) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-03-13(水) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 15:37現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 3 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

早朝1時間、決まったテーマで集中練習をします。今回はベースラインストロークです。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施します） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 主催者含め2-4名でNP70球使い、今回のテーマで集中練習をします。 ０）時間節約のためアップはしません。コートに入る前に準備運動をすませて下さいませ。 １）球出し ストローク 50-70球交代（4名時は2名が6球交代で打ち、1名球出し、1名球拾い） フォア（orバック）のみ、交互、ランダム、高め、低め、振り回し気味など各自のリクエストで。 正確にコントロールし9割以上入れる、振り回し気味でもしっかり打点に入るよう動く、 バコって決める練習などなど、各自で目標設定するのもよいですネ（球出しの人にリクエスト可 最初はアップ気味に、徐々にテンポを上げるなど考慮します。 ２）2vs1 8の字ストローク １名のストローク練習で、２名側はしっかりコントロール、残りの1名は球出しとボールケア ３）残り時間あればゲーム(7ポイント先取タイブレーク） 4名ならダブルス雁行での後衛同士ラリーを中心に。2or3名ならシングルス。 ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋やフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ●コロナ対応 開始前の手指消毒にご協力をお願いします。（コート入口近くの休憩所に消毒液があります） プレー中以外はソーシャルディスタンスを保って下さい。（2023/3月よりマスクは任意です） （施設の規定により主催者が参加者の氏名と連絡先を把握する必要がありますこと、予めご了承下さい） ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/28(木)12:30 女D 中級 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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YONEX ヨネックス パワークッション フュージョンレブ5 メン GC テニスシューズ クレー 砂入り人工芝コート 3E 2023年秋冬 サファイアネイビー SHTF5MGC-512
太陽スポーツ・Rampjack Trip店 15246円

素材 アッパー：合成繊維+合成樹脂/ミッドソール：合成樹脂/アウトソール：ゴム底 原産地：ベトナム パワークッション プラス 衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収反発素材「パワークッション」がさらに進化。素材や形状の研究を重ね、従来の軽量性を維持しながら、衝撃吸収性28%アップ・反発性62%アップ（一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較）を実現し、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る（ヨネックス調べ）新衝撃吸収反発素材。 パワークッション 衝撃吸収性と反発性を併せ持つ「軽く、疲れにくい」衝撃吸収反発素材。ヨネックス独自の衝撃吸収材です。 フュージョンウィング アッパー中足部内部に搭載された羽形状パーツがかかと部から中足をしっかりとホールド。足のシューズ内でのブレを最小限に抑える。 ダブルラッセルメッシュ 通気性・クッション性に優れ、柔らかく足を包み込むメッシュ素材 デュラブルスキン 耐摩耗、保形力に優れ、主に前足部に採用し、横ブレ・変形が少なく耐摩耗性も併せ持つ フェザーライトエックス 一般的なEVA材よりも約30％※、軽量素材ハイパーフェザーライトからも約12％※の軽量化を実現。※ヨネックス調べ フレクションアッパー 足の甲部を湾曲させ、内外を非対称にした新アッパー設計。圧力の部分的集中を少なくし、アッパー全体で包み込むようなフィット性を生む。 インナーブーティ構造 タングと履き口を一体化。重なりを無くすことで、足とシューズとの隙間をなくし、フィット性を高める。 トウアシストシェイプ 親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、かつ、中足部とかかと部のサポート性を高めることで、シューズ内の足のズレを抑え、パワーロスのない素早いフットワークを実現。 ラウンドソールR5 アウトソール外周全体に3種類の丸み(10/7/5)を持たせ、自然な着地と蹴り出しが可能。※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。特許第4958505号 ■当店でのご注文確定は、当店が定めるお買い物ガイド(下記含む)を理解し、同意したものとしてみなします。 ※実店舗を含め、複数の店舗と在庫を共有しており、ご注文後に在庫切れが発生する場合がございます。その際はメールにてご案内致します。事前にドメイン:shop.rakuten.co.jpをご登録ください。 ※店頭陳列在庫での販売の可能性があります。 ※メーカー画像を使用しておりますが、予告なく仕様やパッケージが変更される場合があります。 ※商品画像のカラーにつきましては、観覧される端末等の設定・環境によって実物と多少異なる場合があります。

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