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東京都でテニス!
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世田谷区総合運動場：夕方1時間テーマ別集中練習（サーブ＆リターン）
| 主催者 |
hisana
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-01-18(木) 15:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-18(木) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 世田谷区総合運動場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
夕方1時間、決まったテーマで集中練習をします。今回はサーブ＆リターンです。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき練習実施しています） メニュー： 1-3名でNP70球使い、今回のテーマで集中練習をします。 １）ひたすらサーブ（＆リターン） スピードアップ、コースを狙う、スピンやスライスなど各自で課題設定するのがおススメです （コーチ、Youtubeや雑誌書籍などからの情報で、予めフォーカスしたいポイントを具体化しておくとよいかも） 隣のコートにあまりボールがいかないよう、リターン側に1名入ります ２）サーブ＆リターン ポイント練習 主催者含め4名ならダブルス、3名以下ならシングルスで、練習したサーブがゲームでも使えるように試します （4ポイントでサーバー交代していきます） ipadで動画撮影をしながら、自分の納得のいく球筋やフォームを追求します。 （撮影した動画は後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する大蔵第二運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。
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11/11 (月) 15:00
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全て終了
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10/17 (木) 6:00
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/8 (火) 7:00 世田谷区総合運動場：区民大会シングルスのためのゲーム練習 全て終了
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オフレポ掲示板の投稿(2) - 9/20 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間 ポイント練習 中止
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9/19 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間 ポイント練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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