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【テニス探求塾】180日間シングルス集中プログラムの体験募集 〜ストロークで左右の動きを高める〜

開催番号 2587839
主催者 goffin さん (男性)
開催日時 2023-11-12(日) 11:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-11-12(日) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 柴崎駅前テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-19 14:11現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 4 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のgoffinさんのプロフィールはこちら

「シングルス本気で向き合って変えて結果を出しませんか？」
 コーチ歴25年のベテランコーチがあなたの弱点を修正し
 得意な部分を磨いていきます！
 
 フィジカルトレーニング、フットワーク、ボディワーク
 で安定したショットを作り
 シングルス特有の練習、戦術、戦略を磨いていきます！ 今回はシングルスプログラムの体験募集です。
 【代表者紹介】
 テニス探求塾は代表者が
 ・全日本ベテランシングルス ３回出場 生徒さんの結果として
 ・全日本ベテラン単複本戦出場
 ・市民大会上位入賞多数
 ・ベテラン大会優勝、準優勝 【テーマ練習】 「ストロークで左右の動きを高める」 ①ウォームアップ 〜 基礎の構え、トレーニング 体の動きを高めるダイナミックストレッチでウォ－ムアップします。 ②横に動いた時のフットワーク、ラケットワーク （ワンフットピポッド、モーグル、バギーホイップ、）と切り返し 近くて速い場合、遠くて速い場合の練習をします。 体の使い方含めて球出ししていきます。 ③高い打点の処理 トランスファのフットワークで練習します。 ⑤全面で速いボールの処理してからのクロスラリー 先程の復習兼ねて速い球出しからラリー練習をします ⑥２対１ コース変更練習と強度を上げての体力作りも兼ねて行います。 ⑦サーブ練習 トップスライスで安定したセカンドサーブに！ ⑧ミニゲーム 残りの時間でミニゲーム 【各種連絡事項】
 ①集合場所 ：駐車場抜けてゴルフフロント前のマンションの屋上です。
 ②参加資格 ：中級～（NTPR3.5～）の男女、3時間動ける方
 ③参加費用 ：
1人3時間9000円
 ※2名の場合は２時間10,000円での対応とさせて頂きます。 （コート代、ボール代込みです。）
 一度こちらの体験に参加された方は対象外となります。 ご了承ください。 ④定員 ：4名 
です。
 ⑤天候による可否：
出発時にご連絡ください。 ⑥その他 ：保険に加入しておりませんので怪我等は自己責任でお願い致します みんなで上手くなっちゃいましょう！！
ご参加お待ちしております(^o^)

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
11/20(月)09:20 女S 初級 まもなく満員
会場 テニスゼロ和光
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［ベリークール］キシリトール効果で-3℃の涼感。樹木や植物から作られる天然成分キシリトールを生地に採用。汗と接して吸熱反応を起こすことでウェア内の温度を約3℃低下させます。［UVカット］太陽光を効果的に遮断し、肌に有害な紫線をカットします。［吸汗速乾］まとわりつく不快な汗も素早く吸収して乾かし、衣服内はドライで快適な状態がキープされます。［制電］縫製に制電糸を使用。着脱の際の嫌な静電気を抑えます。※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。素材ポリエステル100％実寸サイズ（cm）S：身丈74、胸囲90、裾周り128M：身丈77、胸囲96、裾周り134L：身丈80、胸囲102、裾周り140O：身丈83、胸囲108、裾周り146XO：身丈86、胸囲114、裾周り152JASPO規格サイズ（cm）SS：身長147-153、胸囲73-81、ウエスト54-62S：身長152-158、胸囲76-84、ウエスト57-65M：身長157-163、胸囲79-87、ウエスト60-68L：身長162-168、胸囲82-90、ウエスト63-71O：身長167-173、胸囲85-93、ウエスト66-74XO：身長172-178、胸囲88-96、ウエスト69-77原産国日本管理code：79758970

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