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東京都でテニス!
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世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習（ベースラインストローク）
| 主催者 |
hisana
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2023-10-26(木) 06:00
から 1時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-10-25(水) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 大蔵第二運動場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
早朝1時間、決まったテーマで集中練習をします。今回はベースラインストロークです。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施します） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 1-3名でNP70球使い、今回のテーマで集中練習をします。 １）球出し フォアバック交互 50-70球交代 正確にコントロールし9割以上入れる、振り回し気味でもしっかり打点に入れるように動くなど、 バコって決める練習などなど、各自で目標設定するのもよいですネ（球出しの人にリクエスト可） 最初はアップ気味に、徐々にテンポを上げるなど考慮します。 ２）2vs1 8の字ストローク １のストローク練習で、２名側はしっかりコントロール、残りの1名は球出しとボールケア ３）残り時間ダブルスゲーム 雁行での後衛同士ラリーを中心に 希望があればipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋やフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いします） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ●コロナ対応 開始前の手指消毒にご協力をお願いします。（コート入口近くの休憩所に消毒液があります） プレー中以外はソーシャルディスタンスを保って下さい。（2023/3月よりマスクは任意です） （施設の規定により主催者が参加者の氏名と連絡先を把握する必要がありますこと、予めご了承下さい） ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。
主催者より追加の情報:2023年10月26日 05:39本日のコートは1番です
今朝もご参加ありがとうございました！ 動きのあるストローク練習、ビデオで見ると自分のイメージとの違いがわかるかもしれません。 私は課題ばかりが増えますが（笑）練習の質と量を上げ、なんとか皆さんのように上手になりたいです。 またのご参加、お待ちしています。 主催者hisana
動画ありがとうございます。最後の2対1の2周目はきつかったですがw、とてもいい練習になりました。
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11/11 (月) 15:00
世田谷区総合運動場：夕方1時間球出し練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) -
10/24 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間サーブ＆リターン集中練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
10/17 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間 ボレスト集中練習
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10/11 (金) 7:00
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/8 (火) 7:00 世田谷区総合運動場：区民大会シングルスのためのゲーム練習 全て終了
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10/4 (金) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 10/1 (火) 7:00 世田谷区総合運動場：区民大会シングルスへ向けた練習 全て終了
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9/26 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間練習
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オフレポ掲示板の投稿(2) - 9/20 (金) 6:00 世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間 ポイント練習 中止
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9/19 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間 ポイント練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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