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トップ > 東京都でテニス!
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世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習

開催番号 2573365
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2023-10-13(金) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-10-12(木) 22:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 13:32現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

早朝1時間、参加者のご希望にあわせたテーマで集中練習をします。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施しています） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 1-3名でNP70球使い、テーマ（サーブ、フォアorバック、ストロークorボレー、スマッシュなど）を 決めた集中練習をします。（参加者の希望優先、おまかせも可） 例１）球出しバックストローク集中15分、バッククロスラリー15分、 バックアプローチからのバックハイボレー15分、バック縛りのポイント練習15分 例２）ひたすらサーブ（リターン＆ボールケア１名で交代しながら）30分、サーブ＆リターン（ポイント練習）30分 例３）シングルス想定の8の字ラリー、２VS１ 30分、ラリー縛りのポイント練習 30分 例４）球出しボレー（サイドや高さはお好みで指定）、平行陣どうしのボレーボレー、マッチ錬 具体的なやりたい練習の詳細指定も歓迎です。 希望があればipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いする場合があります） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ●コロナ対応 開始前の手指消毒にご協力をお願いします。（コート入口近くの休憩所に消毒液があります） プレー中以外はソーシャルディスタンスを保って下さい。（2023/3月よりマスクは任意です） ボールはなるべく手渡しせず、ラケット渡しや投げて渡して下さい。 （施設の規定により主催者が参加者の氏名と連絡先、健康状態を把握する必要がありますこと、予めご了承下さい） ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2023年10月9日 21:27

この日のテーマは”ダブルスのボレー”とさせて頂きます。 ０）ショートラリーなどのアップはしませんので、コートに入る前の十分な事前準備運動をお願いします １）球出しでのボレー ２）平行陣VS平行陣でのボレーボレー練習 ３）ダブルスショートゲーム（可能ならサービス、リターンダッシュでボレーへ、3ポイント先取交代）

主催者より追加の情報:2023年10月13日 05:38

本日のコートは5番です

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-10-13 08:15 -----さんの投稿

本日はありがとうございました。 また、宜しくお願い致します。

2023-10-13 08:35 -----さんの投稿

本日もありがとうございました。秋晴れの中、お二人のおかげで沢山打てて気持ち良い汗をかくことができました。ベストシーズン到来ですね！ またよろしくお願い致します。（ビデオはアップ中ですので終了次第メールにて共有情報をお送りします）

2023-10-13 18:39 -----さんの投稿

ボレストで結構な球数を打たせて頂き、たくさん練習できました。ありがとうございました！

草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
11/5(日)12:50 女D 中級以下 残枠あり
会場 PCAプロテニスアカデミー
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商品説明●どんなボールにも追いつくよう、股下にストレッチ素材を採用することで180度開脚可能な仕様になっています。 ●お尻まわりの縫製をなくすことで前傾姿勢時のストレスを軽減しさらに動きやすいパンツになりました。 ●また立体構造ポケットでボールの出し入れがし易く、裏地が付いてこない設計になっています。 ●テニスプレイヤーのために作られた、こだわりのハーフパンツです。 品番・品名QTMXJD02-BK テニス メンズ COOLハーフパンツ ブラック 商品仕様 ●素材：アトラスナイロントリコット(本体/ナイロン75%、ポリウレタン25%、リブ部分/ポリエステル92%、ポリウレタン8%、ウエストゴム/ポリエステル85%、ポリウレタン15%) ●機能：部分接触冷感、ストレッチ、JTA公認 ●JTA公認 備考※北海道・沖縄・離島地域への発送は対応できかねます。ご注文をキャンセルとさせて頂きます。※当店在庫、メーカー在庫の欠品等で稀にご用意できない場合もございます。確認でき次第メールにてご案内させていただきます。 検索ワードテニスウェア ショートパンツ メンズ ハーフパンツ 短パン テニス着 半ズボン ボトムス ジャージ ズボン トレーニングウェア スポーツウェア 男性 MENS サッカー バスケ 野球 マラソン ランニング テニス バドミントン バレー 運動着 部活 筋トレ おしゃれ お洒落 オシャレ プレゼント QTMXJD02 ルコックスポルティフ le coq sportif ルコック商品特徴●どんなボールにも追いつくよう、股下にストレッチ素材を採用することで180度開脚可能な仕様になっています。 ●お尻まわりの縫製をなくすことで前傾姿勢時のストレスを軽減しさらに動きやすいパンツになりました。 ●また立体構造ポケットでボールの出し入れがし易く、裏地が付いてこない設計になっています。 ●テニスプレイヤーのために作られた、こだわりのハーフパンツです。

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