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世田谷区大蔵第二運動場：早朝1時間テーマ別集中練習

開催番号 2572000
主催者 hisana さん (男性)
開催日時 2023-10-19(木) 06:00
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-10-17(火) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大蔵第二運動場 （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-28 15:47現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のhisanaさんのプロフィールはこちら

早朝1時間、参加者のご希望にあわせたテーマで集中練習をします。 （学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施します） 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー： 1-3名でNP70球使い、テーマ（サーブ、フォアorバック、ストロークorボレー、スマッシュなど）を 決めた集中練習をします。（参加者の希望優先、おまかせも可） 例１）球出しバックストローク集中15分、バッククロスラリー15分、 バックアプローチからのバックハイボレー15分、バック縛りのポイント練習15分 例２）ひたすらサーブ（リターン＆ボールケア１名で交代しながら）30分、サーブ＆リターン（ポイント練習）30分 例３）シングルス想定の8の字ラリー、２VS１ 30分、ラリー縛りのポイント練習 30分 例４）球出しボレー（サイドや高さはお好みで指定）、平行陣どうしのボレーボレー、マッチ錬 具体的なやりたい練習の詳細指定も歓迎です。 希望があればipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 （撮影したビデオは後日ネット共有します） お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件： レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 （球拾い、球出し、撮影にご協力をお願いする場合があります） ●費用 ：コート利用料 現金500円 （PayPayも歓迎） （参加人数にかかわらず、上記一定です） ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能のメールでご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。（連絡がなければ実施です） ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP） NPは少し打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 （お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり） ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ●コロナ対応 開始前の手指消毒にご協力をお願いします。（コート入口近くの休憩所に消毒液があります） プレー中以外はソーシャルディスタンスを保って下さい。（2023/3月よりマスクは任意です） ボールはなるべく手渡しせず、ラケット渡しや投げて渡して下さい。 （施設の規定により主催者が参加者の氏名と連絡先、健康状態を把握する必要がありますこと、予めご了承下さい） ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。

主催者より追加の情報:2023年10月19日 05:41

本日のコートは5番、テーマはバックストロークです。

参加者リスト
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11/2(木)09:20 女D わかば級 残枠あり
会場 テニスゼロ和光
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4Monster スポーツタオル アウトドア マイクロファイバー タオル コンパクト 速乾タオル ジムタオル フェイスタオル スイミングタオル 旅行 バスタオル
ナナイロショップ　楽天市場店 1912円

スタイル：スポーツ◆商品名：4Monster スポーツタオル アウトドア マイクロファイバー タオル コンパクト 速乾タオル ジムタオル フェイスタオル スイミングタオル 旅行 バスタオル◆ 【強力な吸水性と速乾性】：通常のタオルよりこのマイクロファイバー タオルは3〜5倍の水分を素早く吸収できて、乾燥速度はほかの速乾タオルより速いです.そのため、スポーツタオル、フェイスタオル、プール タオル、ジムタオル、スイミングタオルやバスタオルとしても使用できます.★◆ 【肌に優しい】：このスポーツタオルは超低摩擦のマイクロファイバー(85％ポリエステル+15％ポリアミド)製で、柔らかくて、敏感肌でも使えます。タオルは肌に優しく植物染料で染めて、フェードしにくくて、肌に刺激を与えません.◆ 【持ち運びやすい】：この旅行 速乾タオルには、再利用可能な収納ボックスが付き、吊ることができます。タオルを使用しないときは、収納ボックスに入れるだけで、収納ボックスは小さくて軽いので、手に持ったり、ポケットに入れたり、スーツケースに入れたりできます。非常に省スペース.★◆ 【多くの用途】：このコンパクトタオルはスポーツ、ビーチ、入浴、スイミング、ジム、ボート、水泳、フィットネス、ヨガ、旅行、キャンプ、ハイキング、ピクニック、アウトドアなど活動に最適です。すべての季節にもふさわしいタオルです.★◆ 【各収納ボックスに1枚タオル】：この速乾タオルには10 色あり、各色には6サイズがあります。XSサイズ: 30*50(cm)、Sサイズ: 40*80(cm)、Mサイズ: 50*100(cm)、Lサイズ: 60*120(cm)、XLサイズ: 75*150(cm)、XXLサイズ: 90*180(cm)、各タオルには収納ボックスが付いています。あなたがこれを買うとき、好きな色と望むサイズが選ぶことができます.4Monster 速乾タオル スポーツタオル スイムタオル この速乾タオルはマイクロファイバー(85％ポリエステル+15％ポリアミド)で作ります 肌に刺激がありません 通常の速乾タオルより、このマイクロファイバー 速乾タオルは水分をすばやく吸収できて、乾燥速度も通常のタオルよりも速いです このマイクロファイバータオルの手触りがとても柔らかく快適です 小さい子供でも使えます 子供がシャワーを終えたとき、または水泳の後、このタオルを使って子供の体を拭くことができて、皮膚表面の水分をすばやく乾かすのに役立ちます このスポーツタオルには10色があり、各色は6サイズに対応してます アーミーグリーン、ブルー、レンガ赤、グレー、グリーン、レイクグリーン、オレンジ、パープル、フクシア、ローズ XSサイズ: 30*50(cm)、Sサイズ: 40*80(cm)、Mサイズ: 50*100(cm)、Lサイズ: 60*120(cm)、XLサイズ: 75*150(cm)、XXLサイズ: 90*180(cm) 好きな色と希望なサイズが選択できます タオルの縁は高品質のステッチング技術で作られており、耐久性に優れています。繰り返し濡れてから絞ることができます この速乾タオルは通常のタオルとは異なり、長時間使用してもしわになりにくい このマイクロファイバー タオルにはループが付いてので、使わないときは、フックに掛けることができます アウトドアスポーツをしているとき、汗を拭いた後、収納ボックスに入れたり、手に持ったり、ポケットに入れたり、手首に巻いたり、首に掛けたりします 旅行に出かけるとき、タオルを収納ボックスに入れて大きなスーツケースに入れることができます このタオルはアウトドア、スポーツ、ビーチ、スイミング、プール、ハイキング、フィットネス、ジョギングなどの場合に適用です 毎日の必須タオルです。使用中に質問がある場合は、。を提供します。

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