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東京都でテニス!
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締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス
主催者 |
tennisrock
さん
(男性)
ミュート tennisrockさんを tennisrock さんを |
開催日時 |
2025-03-29(土) 13:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-29(土) 12:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 東京都スポーツセンター (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
締め切り後も申し込み可能です 締め切り後 申し込みたい方はメッセージください シングルスの練習と試合をします 参加費は2000円です 2面開放されているテニスコートなので、少し待つ場合もあります ハードコートです 申し込み後のキャンセルは無しでお願いします 怪我等は自己責任でお願いします スポーツセンターの受付前のソファに集合でお願いします 駐車場 駐輪場あります 雨天の時は中止でお願いします 参加費は当日、現金払いでお願いします ニューボール2球使います テニスのレベル 中上級〜上級 参加者のテニスのレベルは問いません 誰でも参加OKです 参加希望の方はお早めに申し込みお願いします この時間帯から自由に時間帯選んで大丈夫です 時間帯によって参加費は変わります
- 4/16 (水) 14:00 締め切り後も申し込み可能 東京都江東区豊住公園シングルス 参加者募集中
- 4/15 (火) 17:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/15 (火) 13:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/15 (火) 9:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/14 (月) 17:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/14 (月) 13:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/14 (月) 9:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 参加者募集中
- 4/12 (土) 17:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/12 (土) 13:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 4/12 (土) 9:00 締め切り後も申し込み可能 東京都スポーツセンター シングルス 終了(オフレポ書き込み可)
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