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東京都でテニス!
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東新小岩でシングルス
主催者 |
alfa
さん
(男性)
ミュート alfaさんを alfa さんを |
開催日時 |
2025-02-23(日) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-23(日) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 東新小岩運動場テニスコート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
個人での開催ですので、お気軽にご参加下さい。 少人数(主催者含め最大4名)で、シングルスの練習&ゲームをしましょう。 ■希望レベル 中上級以上の男性。 ■内容 アップの後、ゲームを行います。 ※シングルスダブルマッチ方式(4ゲーム先取、3-3の場合は3ポイント先取のタイブレ) ※1面で2試合同時進行します。 (ポイント間(ボールを拾ってからポジションに戻るまで)にもう1組がプレーします) ※まとまった休憩はありませんので、ご了承ください。 ※4名揃わなかった場合は、内容は相談させてください。 ■参加費 4名の場合:600円(予定) ■その他 ・Dコート集合でお願いします。 ・準備運動は事前に済ませておいて下さい。 ・天候不順による中止の場合は、追加情報に掲示いたします。 ・コートでのケガや事故などにつきましては、責任を負いかねますのでご了承ください。 ・ゲームには、使用数回程度のボールを使用予定です(終了後、主催者が回収致します)。 ・他でも募集をしておりますので、人数に満たない場合でも締め切る場合があります。 ・承認が先着順とならない場合があります。 また、承認が遅れることがありますので、ご了承下さい。 ・オフレポ省略でお願いします。
- 3/22 (土) 9:00 福栄でシングルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/16 (日) 9:00 谷河内でシングルス 全て終了
- 3/15 (土) 9:00 東新小岩でシングルス 全て終了
- 3/9 (日) 10:00 東金町でシングルス 全て終了
- 3/8 (土) 11:00 東新小岩でシングルス 全て終了
- 3/8 (土) 9:00 東新小岩でシングルス 全て終了
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3/2 (日) 10:00
奥戸でシングルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 3/1 (土) 9:00 JCOM北市川スポーツパークでシングルス 全て終了
- 2/24 (月) 12:00 小岩でシングルス 全て終了
- 2/22 (土) 16:00 小岩でシングルス 全て終了
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中山式 遠赤外線 腰椎ベルト Mサイズ 腰回り 70~90cm
クロスワン 楽天市場店
5144円
・白 Mサイズ (x 1) ・・Size:Mサイズ (x 1)・内容量:1枚・重量:190g・原産国:日本・カラー:白・サイズ:M(腰回り70-90cm)、全長95cm、幅14-18cm説明 ●【遠赤外線放射セラミック+2種ボーン搭載。温めと支えの一挙両得】 独自の構造を採用することで腰部にしっかりとジャストフィットし、遠赤外線放射セラミック搭載によって腰全体を心地よく温める保温ベルトです。 カイロなどが入れられる大型ポケットに加えて、ハード・ソフト2種類のボーンも搭載されているため、温め・支えの役割を1枚で発揮できる便利なベルトをお求めの方におすすめです。 ●遠赤外線放射セラミックを搭載。 腰部全体を包み込むよう広範囲に装着されているため、腰全体が心地よく温められます。 ●大型ポケットを備えているため、お好みに応じてカイロを入れていただくなど活用していただけます。 ●生地は軽くて薄いメッシュ生地を採用しているため通気性・装着感が良く、1年通して外観を気にせずに安心して装着できます。 ●ハードとソフト2種類(4本)の特殊弾性ボーン採用により、腰椎の両側をしっかり支えて安定させ、4ヶ所のスベリ止め加工により、ズレを防ぎ、常に正しい位置で使用できます。 ご使用方法 1.装着前に腹巻の上下、表裏をお確かめください。 2.腹巻の両端を持ち、腹部を覆うようにして、伸縮度を調整しながら腹部側で面ファスナーを止めてください。 お手入れ方法 ●40度までの液温にてねじらず・絞らずに手洗い、日陰でつり干しを行なってください。 ●塩素系及び酸素系漂白剤・柔軟剤・タンブル乾燥・アイロン・ドライクリーニング・ウエットクリーニングは避けてください。 ご使用上のご注意 ●本品をご使用になる際は、必ず肌着の上から装着してください。 ●心臓疾患、妊娠中または妊娠していると思われる方は医師の指示に従うかご使用をお避けください。 ●アレルギー体質、湿疹性、汗でかぶれやすい方のご使用はお避けください。 ●きつく締めすぎたり、長時間のご使用は血液の循環を悪くしたり、うっ血する恐れがありますのでご注意ください。 ●就寝時のご使用はお避けください。 ●面ファスナーが衣服につかないようご注意ください。 ●本来の目的以外のご使用、本品の改造は行わないでください。 品質表示 ナイロン・ポリウレタン・ウレタンフォーム・綿