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トップ > 京都府でテニス!
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太陽が丘ミックスダブルス練習会★初中級〜中級★

開催番号 2927773
主催者 foobar さん (男性)
開催日時 2025-03-15(土) 09:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-14(金) 21:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 2 ペア （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 太陽が丘（山城総合運動公園） （京都府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-15 12:50現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2 ペア
- 承認手続き待ち 0 ペア
- 参加承認済み 2 ペア
= 定員まで残り 0 ペア
(受付保留 0 ペア)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のfoobarさんのプロフィールはこちら

ミックスダブルスの練習会です。 ご一緒いただけるペアを募集しています。 【募集内容】 ★スクール初中級〜中級 ★マナーのよい方 【内容】 ★参加ペア数 2〜3ペア ★アップ&形式練習の後、ミックスダブルスゲーム ★ゲームは6ゲーム先取など 【料金】 ★参加ペア数に応じて 3ペアの場合 1ペア1600円 2ペアの場合 1ペア2400円 paypay支払可 【その他】 ★開始時間にコートに集合してください。 ★保険などには加入していません。怪我は自己責任でお願いします。 ★中止等の場合、参加者の移動時間を考慮し、できるだけ早めに追加情報で連絡します。 ★不明点あれば、お気軽に質問ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)ブラック/L/374703・Size:LStyle:パッドつきショートタイプ(エルボーバンド)・パッケージ個数:1・ゴルフやテニスなどのヒジのトラブルにパッドによる圧迫でトラブルを感じる箇所の負荷を減らします。・ヒジへ伝わる負担を軽減ストラップとエルボーパッドによる圧迫でヒジへの負担を軽減。パッド位置の調節により、ヒジの内側・外側どちらにも対応します。・快適性が高く、ズレにくい肌に触れる本体部分に、吸汗速乾に優れ熱を逃がす薄い素材を採用。ループをゴムでつなぐことによって腕の形状や運動時の収縮にもフィットします。・装着や調節が簡単本体に手を通す形により位置が合わせやすく、面ファスナーをとめるだけなので圧迫力の調節やつけ外しも片手でできて簡単です。・エルボーバンド装着のポイント痛みのある箇所から4〜5cm下（手首寄り）にエルボーパッドがくるように装着します。良くある質問 Q:テニスでヒジの後ろが伸ばした時に痛いのですが (30代・男性・テニス) A:テニスをやっていてヒジの外側が痛むということで、いわゆる「バックハンドテニスひじ」である性があります。バックハンドテニスひじの場合は、手首から伝わる動きや衝撃が原因の場合が多いので「エルボーバンド」や「リストバンド」で負担を減らすのがおすすめです。またストレッチ・トレーニングによる予防やアイシングでのケアも有効です。

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