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トップ > 大阪府でテニス!
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初中級、サーブとストローク練習多めの2時間

開催番号 2913411
主催者 nori0459 さん (男性)
開催日時 2025-02-15(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-02-15(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 四條畷水みらいテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-21 05:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のnori0459さんのプロフィールはこちら

初中級レベルはサーブを練習する時間がどうしても少なくて、 ゲーム形式練習では迷惑を掛けたくないなあと萎縮するのはあるあるだと思います。 そこで今回はサーブととストロークに重点を置いた練習をします。 沢山ボールを打って安定させるのが一番、 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。 振切る、ボールに力を加える事が感覚的に違和感がある方と ボレーのタッチ感覚が鈍いと思う方は 要望を書いて頂ければ３０分前に来て コートの横の原っぱで先に練習します。 振切る感覚とタッチ感覚を掴む練習を先にします。 コートのメニューは１対２で行い、 時計回りに交代します メニューは 通常のショートラリー 3分 スライスのショートラリー3分 サービスラインに落とすショートラリー 3分 移動しながらのロングのボレーボレー 5分 x3セット スマッシュストレートに上げて右から左へ、左から右へ レシーバーはストレートに返します それぞれ５本計10本入るまで サーブアンドレシーブ サーバーは8分間好きなだけ打って下さい。 ボレーヤー立ちます レシーバーはしっかり返球して下さい。 これで1時間強 休憩して、 1歩助走ドライビングボレー フォアとバック5球ずつ 手出しでの腰の高さに出します 振切る感覚を養います ２歩助走フルスイング フォアとバック5球ずつ ワンバンで手出しします 全身使ってフルスイングして下さい サービスラインに落とすラリー 6分x3セット アレーコートのベースラインに落とすロングラリー 6分x3セット アレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします

主催者より追加の情報:2025年2月9日 22:29

練習メニューのバリエーションを考えて１名追加募集を掛けました。 私を含めて4名の場合は400円となります。

主催者より追加の情報:2025年2月12日 16:03

コートは4番コートになります。 奥の右のコートです。

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■YONEX/ヨネックス スポーツと人、人と人をつなぎ、よりよい未来を創造する ヨネックスは、スポーツの喜びを世界の人々と共感するため、「スポーツごころを世界に」をスローガンに掲げ、お客様のご期待にスピーディーにお応えできるよう、常にチャレンジャーとしてひたむきな努力をしてきました。 これからもヨネックスではスポーツの醍醐味をお客様とともに分かち合いながら、不断の研究と努力を惜しむことなく、未来に先駆けた製品開発と世界ナンバー1に向けた「たゆみない挑戦」を続けていきます。 ■パワークッション ソニケージ メン CC. SHTSCMC ・パワークッション プラス 弊社独自の衝撃吸収性と反発性を併せ持つ衝撃吸収素材パワークッション。パワークッションに反発性の高い特殊樹脂を添加し、格子状に＋型の溝を最適な間隔と深さで配置した新構造を採用した「パワークッションプラス」は、従来の軽量性を保ちつつ、衝撃吸収性を28%※1、反発性を62%※2向上させ(一般的な衝撃吸収材[EVA]との比較)、12mの高さから落とした生卵が、割れずに6m以上跳ね返る※3新衝撃吸収反発素材です。 ※1 (一財)日本車両検査協会にて測定　※2 (一財)ボーケン品質評価機構調べ JIS法準用　※3 ヨネックス(株)調べ ・デュラブルスキンライト 薄くて強度のある素材。軽量性、柔軟性、フィット性に優れる。 ・パワーカーボン シューズの軽量化を実現させながら、着地安定性を高めるカーボン素材。 ・ダブルラッセルメッシュ 通気性に優れたメッシュ素材。 ・ハイパー フェザーライト 変形が少なく初期のクッション性を長時間維持し、さらに軽さを追求したミッドソール素材。 ・インナーブーティ構造 タンとインナーの重なりを無くすことで、足を包み込むフィット感を実現。 ・トウアシストシェイプ 親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、さらに中足部とかかと部のサポート性を高め、シューズ内の足のズレを抑える。 ・ラウンドソール R5/R7/R10 アウトソール外周全体に丸み（3種類）を持たせ、自然な着地と蹴り出しを可能に。 ※数字が大きいほど、ソール外側の丸みが大きく、安定性重視。 特許第4958505号 ・低反発インソール 足の形状に合わせてフィットすることで、より快適な履き心地を実現。 [素材]：アッパー:合成繊維+合成樹脂/ミッドソール:合成樹脂|/アウトソール:ゴム底 [サイズ]：22.0cm|22.5cm|23.0cm|23.5cm|24.0cm|24.5cm|25.0cm|25.5cm|26.0cm|26.5cm|27.0cm|27.5cm|28.0cm|28.5cm|29.0cm [カラー]：ブラック/グレー [重量]：片足約290g(26cm) [原産国]：VIETNAM ■関連ワード■ YONEX ヨネックス よねっくす スポーツブランド ジュニア 小学校 中学校 高校 部活 クラブ 軽量 パワークッション 通気性 メッシュアッパー クッショニング クッション性 グリップ力 軽い 快適 フィット感 安定感 安定性抜群 耐久性 練習 試合 防滑 カーペット用 ※当店では在庫一括管理システムにより複数店舗の在庫を共有しております。 ご注文の殺到などの影響で、在庫数の自動更新システムのタイミングにより、 既に完売した状態でも一時的にまだご注文できる状態のままとなり、 商品のご用意が出来ない場合もございます。予めご了承ください。 ※本商品はご注文タイミングやご注文内容によっては、 購入履歴からのご注文キャンセル、修正を受け付けることができない場合がございます。 ●返品・交換についてはこちら ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています

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