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東京都でテニス!
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気楽にシングルス! @立川市 泉町コート ~駐車場無料~
主催者 | gasachi2019 さん (男性) |
開催日時 |
2025-01-20(月) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-20(月) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 泉町庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
◆ 注意事項 追記により時間や場所等を変更する場合があるので一番下まで目を通して下さい。 主催者は一般中級(スクール上級)くらいです。 ◆ はじめに 2人/2時間 練習&シングルスゲームです。 ◆ 参加条件 一般中級以上 (NTRP>3.5) (基本的に遅刻・早退・ドタキャン無し) ◆ 練習内容と時間配分 ①ラリー練習:40分 (ストローク、ボレー、スマッシュ、他) ②サーブ/リターン練習:10分 ③シングルスゲーム:70分 ※詳細は当日相談しながら練習を進めます。 ※新球、又は保圧セットボールを使います。 ◆ 参加費 、PayPay可 900円 (コート&ボール代含む) ◆ 天候不良の場合 1時間前位に追加情報で連絡入れます。 ◆ キャンセル 開催24h以上前に連絡下さい。(緊急時は除く) ◆ コート番号、その他 コート番号は追加情報で入れます。 また、その他変更等の連絡も追加情報で入れます。 ◆ 最寄駅 多摩モノレール泉体育館駅から徒歩約3分 ◆ 駐車場 [普]15台 無料 ◆ 他でも募集しているので人数未達でも締切となる場合があります。
- 1/26 (日) 14:00 気楽にシングルス! @国立市 矢川コート 締切
- 1/26 (日) 11:00 気楽にシングルス! @国立市 広場コート ~駐車場無料~ 締切
- 1/24 (金) 15:00 気楽にシングルス! @立川市 泉町コート ~駐車場無料~ 参加者募集中
- 1/24 (金) 11:00 気楽にシングルス! @立川市 錦町コート ~駐車場無料~ 参加者募集中
- 1/23 (木) 13:00 気楽にシングルス! @立川市 錦町コート ~駐車場無料~ 参加者募集中
- 1/22 (水) 9:00 気楽にシングルス! @立川市 錦町コート ~駐車場無料~ 参加者募集中
- 1/21 (火) 9:00 気楽にシングルス! @立川市 錦町コート ~駐車場無料~ 参加者募集中
- 1/20 (月) 15:00 気楽にシングルス! @立川市 泉町コート ~駐車場無料~ 締切
- 1/19 (日) 14:00 気楽にシングルス! @国立市 広場コート ~駐車場無料~ 締切
- 1/19 (日) 11:00 気楽にシングルス! @国立市 広場コート ~駐車場無料~ 締切
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主催者指定アラート
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商品紹介 段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト! 理論的な構造で的確にサポートする高機能な手のひら用サポーター ▼手のひら サポーター ちゃんとしめるスリーブタイプの特長 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 1. スポーツテーピング理論に基づき、手のひら・甲を段階的に圧迫し、手を握る・開く・つかむ等の動きをちゃんとアシストします。親指部分は弱圧迫で動かしやすくなっています。 2. 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。 3. 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。 ▼こんな方に 手首、手のひら周りの関節のサポートにご使用ください。 家事やパソコン・スマホ作業、荷物の上げ下げなどの日常やレジャーでの手のひら、手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ▼商品情報 ・サイズ:フリーサイズ(指のつけ根の周り17~21cm) ・丈:16cm ・素材:ポリエステル、ポリウレタン ・製造国:日本 ・左右兼用、1個入 【関連ワード】 サポーター サポート 手 掌 手のひら ウール 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール 陸上 ウォーキング ダンス ランニング バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 女性 水仕事 野球 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方に 手首、手のひら周りの関節のサポートにご使用ください。 家事やパソコン・スマホ作業、荷物の上げ下げなどの日常やレジャーでの手のひら、手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。D&M ディーアンドエム アスメディ 手のひらサポーター 左右兼用 日本製 フリーサイズ レベル3 スリーブタイプ ATHMD 固定 サポート 伸縮 圧迫 スポーツ 黒 1個入 108328 D&M ディーアンドエム アスメディ 手のひらサポーター 手のひら用 1個入 左右兼用 日本製 黒 フリーサイズ 108328 レベル3 ちゃんとしめるスリーブ 商品紹介 段階的な着圧で関節や筋肉をちゃんとアシスト! 理論的な構造で的確にサポートする高機能な手のひら用サポーター ▼手のひら サポーター ちゃんとしめるスリーブタイプの特長 日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。 「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。 1. スポーツテーピング理論に基づき、手のひら・甲を段階的に圧迫し、手を握る・開く・つかむ等の動きをちゃんとアシストします。親指部分は弱圧迫で動かしやすくなっています。 2. 内側が起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱ができます。 3. 繰り返し着用可能な耐久性のある生地を使用してるので、長くお使いいただけます。 ▼こんな方に 手首、手のひら周りの関節のサポートにご使用ください。 家事やパソコン・スマホ作業、荷物の上げ下げなどの日常やレジャーでの手のひら、手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 ▼商品情報 ・サイズ:フリーサイズ(指のつけ根の周り17~21cm) ・丈:16cm ・素材:ポリエステル、ポリウレタン ・製造国:日本 ・左右兼用、1個入 【関連ワード】 サポーター サポート 手 掌 手のひら ウール 圧迫 固定 スポーツ 野球 バレーボール バレー バスケットボール ハンドボール 陸上 ウォーキング ダンス ランニング バドミントン 卓球 テニス ゴルフ 散歩 リハビリ トレーニング 運動 女性 水仕事 野球 使用上の注意 お肌に合わない場合は、使用を中止し医師に相談してください。 使用方法 ▼こんな方に 手首、手のひら周りの関節のサポートにご使用ください。 家事やパソコン・スマホ作業、荷物の上げ下げなどの日常やレジャーでの手のひら、手首のサポートにも。 ▼装着方法 1. 親指を通す位置を確認してください。 2. 手を通し、親指がはまる位置まで引き上げてください。 3. 商品パッケージに記載している「装着方法」の図を基に、圧迫部分の位置に合わせて着用してください。 2