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トップ > 東京都でテニス!
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池袋総合 基礎練(球出し練) or シングルス 中級～中上級

開催番号 2908219
主催者 country50 さん (男性)

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開催日時 2025-01-23(木) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-01-22(水) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 豊島区池袋総合体育場テニスコート （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-04-02 00:42現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のcountry50さんのプロフィールはこちら

【個人開催】 集合場所： 豊島区池袋総合体育場テニスコート コートハウス入口のベンチ脇付近 5 分前 コート＃は現地でお伝えします。 時間：13:00~15:00 、 募集： 中級～中上級（男女問わず）１名 費用； コート代2000円＋試合球新缶Fort２球代800円を割勘： 2時間で2名時1400円/人, 試合球新缶使わない場合は各200円引き。 練習内容； １ ; クロスショートラリー。 ２；クロスストロークラリー。 ３；クロスボレストラリー。 ＋＋＋＋＋選択課題＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ A;球出し練（スペインドリル or 苦手克服ショット） 手出し球打つ方の指定場所に前後左右連続３球ストローク。 ネットアプローチボレースマッシュのコンビネーション。 流れの中でのショット練習、動きかなりキツイので心拍上がったら止めても善し。 B;シングルスマッチ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ４；サービス＆リターン（サーブ＆ボレー vs ブロックリターン）。 ５；ハイボレー＆スマッシュ。 ６；10ポイントタイブレークゲーム。 主催者はベテランJOP大会参戦中、体力・気力・脚力・充実しております。 ショットの安定性に加え決め球を磨きたいと思います。ご鞭撻戴ければ幸いです。 リスク管理：怪我や事故は自己責任で対応。 天候不順：中止の場合追加情報のこの欄で１時間前に催行可否発信、近場の方を希望します。 他媒体でも募集しておりご希望に沿えないこともありご容赦お願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
Naka(m)さん ベテラン中上級
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
1/23(木)09:00 女S ビギナーズ まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
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サイズ 【骨盤周囲】 S：60～75cm 【骨盤周囲】 M-L：75～95cm 【骨盤周囲】 LL：95～115cm カラー　09：ブラック 素材　ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン 原産国　日本製 ■当店でのご注文確定は、当店が定めるお買い物ガイド(下記含む)を理解し、同意したものとしてみなします。 ※実店舗を含め、複数の店舗と在庫を共有しており、ご注文後に在庫切れが発生する場合がございます。その際はメールにてご案内致します。事前にドメイン:shop.rakuten.co.jpをご登録ください。 ※店頭陳列在庫での販売の可能性があります。 ※メーカー画像を使用しておりますが、予告なく仕様やパッケージが変更される場合があります。 ※商品画像のカラーにつきましては、観覧される端末等の設定・環境によって実物と多少異なる場合があります。

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