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東京都でテニス!
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寒いけど 楽しく基礎練 12月25日 15時~ 17時 芝浦中央公園運動場 テニスコートB
主催者 | qingshui88 さん (女性) |
開催日時 |
2024-12-25(水) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-25(水) 09:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 芝浦中央公園運動場 テニスコートB (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
1人でも参加者がいてくれたら 嬉しいです 誰もいなくても 私はボール持って コートにいます笑 15分はショートラリー 45分ロングラリー 45分サーブ&リターン 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます 残り時間 ロブ&スマッシュ 2列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜③ ④〜⑦にわかれて ラリーを2往復入れて ①〜③は3往復目以降にロブを入れる、④〜⑦はラリーとドライブボレーやスマッシュをします(①〜③は2球交代④〜⑦は2人交代) 5分ごとを目安に交代します 独立コートなので 打ち込み放題です笑 最多で主催者入れて7名(体力に自信がない方がいる場合は8名 参加費に変動なし) 【参加費】 600円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 *前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます(銀行振込等不可) PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
- 1/24 (金) 15:00 ショートラリー&ロングラリー&サーブ・リターン 1月24日 15時~ 17時 麻布運動場 テニスコートD 参加者募集中
- 12/27 (金) 9:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク(バックハンド強化) 参加者募集中
- 12/26 (木) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合@日比谷公園 中止
- 12/26 (木) 17:00 ショートラリー&ロングラリー&サーブ・リターン 12月26日 17時~ 19時 麻布運動場 テニスコートD 参加者募集中
- 12/24 (火) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合@芝公園 締切
- 12/24 (火) 8:00 青山で朝から基礎練✌︎('ω'✌︎ ) 12月24日 08時~ 10時 青山運動場 テニスコートA 締切
- 12/20 (金) 8:00 朝から基礎練✌︎('ω'✌︎ ) 12月20日 08時~ 10時 麻布運動場 テニスコートD 終了(オフレポ書き込み可)
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12/18 (水) 13:00
第31回ヒロカップ シングルス大会エスブランド、ペリニィヨン、ワタトー、いかす様ご協賛
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/17 (火) 11:00 楽しい愉しいシングルス練習試合@芝公園 全て終了
- 12/16 (月) 9:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク(バックハンド強化)and 2ポイント先取のシングルス 全て終了
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