トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
175
ウォッチリストに入れる
Tweet
ストローク他基礎練習・八条親水公園
| 主催者 |
rui0055
さん
(女性)
|
| 開催日時 |
2024-12-30(月) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-30(月) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 八条親水公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
ご一緒に練習をして頂ける方、お願いします！ ①ストローク ②ボレスト ③サーブ、リターン、ストローク (参加人数による練習内容の変化あります) 定員の場合、 ①ストローク 3人対3人に分かれて、1球ミスをしたら交代です。ミスしなければ、やり続けられます。 ②ボレーストローク ボレー2人を固定で、ストローク側からボール出し(3球交代) ③サーブリターン サーブ側は2ポイント先取の勝負(フォルト含む。勝っても負けても交代)、リターン側は2人相手をしたら交代というかたちでやろうと思います。 ■場所 埼玉県八潮市 八条親水公園 ハードコート （コート番号は承認時にお知らせします） ■募集 中級以上 球出しがきちんとできる方 ■参加費 500円 (人数にかかわらず) ■その他 駐車場（無料）、トイレ ※悪天候により中止する場合は、1時間前くらいに追加情報や伝言でお知らせします ※個人的な開催ですので保険等入っておりません。怪我等、自己責任でお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| yoshiito27 さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ihjn さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| toshika104 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| babolat12 さん (m) | よろしくお願いします |
kirinzx9r
さん (m)
|
年末年始もよろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/19 (日) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 締切
- 1/18 (土) 12:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 締切
- 1/18 (土) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 締切
- 1/13 (月) 12:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 8:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 中止
- 1/13 (月) 8:00 2面開催ダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/12 (日) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 14:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/10 (金) 8:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 全て終了
-
主催者指定アラート
rui0055さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
Nithra ふくらはぎサポーター 枚組1足 300hpa 強圧 段階着圧 コンプレッション 薄型 運動 ウォーキング 男女兼用 メンズ レディ
La chic ラ・シック
1722円
・ベージュ サイズ x ・・olor:ベージュize:サイズ x ・着圧力に重点を置いたサポーターですので、着圧に耐性が無い方や求めていない方には適さない場合がございます。足首に発生する30phaの圧力は、500円玉硬貨を.5個重ねて置いたほどの圧力がかかってきます。・段階着圧設計足首からふくらはぎにかけて030hpaの段階的な着圧を発生させて、筋肉の負担を減らし効率的なパフォーマンス維持をもたらします。さらにふくらはぎをしっかりと引き締めます。・血流サポートで疲労・むくみの軽減ふくらはぎの筋肉が持つポンプの役割をサポート。ふくらはぎの収縮活動を助け血液を心臓にしっかり送り返すことで、足がむくんだり、だるくなったりという症状を緩和。・素材ナイロン75％ ポリウレタン5％ 暑いときには生地が汗を吸い発散させ、気化熱により体温をコントロール。寒いときは適度に水分を保つことにより気化熱を抑え、体温低下を防ぎます。・サイズ選びサイズ表の数値を参考にお選びください。※強い着圧がありますので、測定した寸法で推奨サイズが重なる場