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兵庫県でテニス!
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尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。
主催者 |
bzshin
さん
(男性)
ミュート bzshinさんを bzshin さんを |
開催日時 |
2025-01-18(土) 07:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-17(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 尼崎武庫川河川敷テニスコート (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
尼崎武庫川河川敷テニスコートで楽しく練習しませんか?参加費は一人300円のみ。PayPayでも支払可能。募集は中級以上。自称で構いません。コートはAコート。(もしかしたらDになるかもしれません)。7時からスタート出来るようにしてください。 当日は練習を約20分後、ダブルスを4ゲーム先取にて試合行います。NEWボール使用。 人数不足の場合は練習になります。 コートは若干ひびあります。 駐車場は歩いて5分~10分程にございますが河川敷内にはございません。近辺はコインパーキングになります。マックスパーキングは尼崎市南武庫之荘10丁目6付近で、セイワパーキングは尼崎市南武庫之荘12丁目の生協病院前で、タイムパーキングは尼崎市南武庫之荘12丁目でコスモスドラッグ左手に越えて50メートル以内。 一番近いのはタイムパーキング。 各駐車場ともMAX600円~700円ぐらい。 テニスオフ以外でも募集しております。 あくまで練習会ですので勝負にこだわりすぎる人やテニスマナーの悪い方はご遠慮ください。主催者の知り合いも参加する場合もございます。 キャンセルはお互い様ですのでしょうがありませんが早めのご連絡なり理由はせめてマナーとして宜しくお願いします。キャンセル多い方はお断りさせて頂きます。 はじめての方は二回め以降の承認は一度参加されてからとさせて頂きます 天気が微妙な場合は一時間前もしくは前日に詳細情報にあげますので必ずお読みください。
- 3/16 (日) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 参加者募集中
- 3/15 (土) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 参加者募集中
- 3/9 (日) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 締切
- 3/8 (土) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 参加者募集中
- 3/2 (日) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 参加者募集中
- 3/1 (土) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 締切
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2/23 (日) 7:00
尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。
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オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/16 (日) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 全て終了
- 2/15 (土) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 全て終了
- 2/11 (火) 7:00 尼崎武庫川河川敷コートで楽しく練習しましょう。 全て終了
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【スポーツ用】膝サポーター|薄型膝裏クロスXG/コルセットミュージアム
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ご購入前の相談ご購入前に膝サポーターの選択に悩まれたときはこちらからご相談ください。森上鍼灸整骨院 院長 吉池 弘明院長からの提案膝サポーターの下に補強テープを貼ることで、伸びた靭帯や筋肉を補強してオリジナルの膝サポーターに仕立てることができます。 ※補強テープの効果は、左のビデオ映像をご覧ください。患者様は、左膝関節脱臼骨折手術後の後遺症です。大量発注の企業様へ在庫量が少なくて、注文ができない場合は、膝サポーター大量発注問合せから、発注個数をお問合せください。大量の発注も敏速に対応させていただきます。スポーツ用膝サポーター 薄型膝裏クロスXG 薄手素材のため暑い時期に最適な膝サポーターです。膝裏にはパッドが内蔵されており、膝裏に水が溜まるベーカー嚢腫や膝裏の違和感保護におすすめです。 ■オレンジ色 →薄手のベースサポーター ■紫色 →クロスベルトで膝裏を補強 ■水色 →取り外し可能なパッドが内蔵 ※分かりやすいように、色を付けて表記しています。実際のサポーターは無地になります。 スポーツ用膝サポーターは両膝に使います。 ● 外傷性疾患 では、左右で強度の違う膝サポーターを使います。 ● 慢性疾患 では、左右で同じ膝サポーターを使います。 ● 安静を保てるとき は、自然治癒力を上げる膝サポーターを使います。 ●睡眠前に オンセンス を使って半身浴をします。 ●睡眠時には テイジェル を使います。 外傷性疾患・・・ 前十字靭帯損傷、後十字靭帯損傷、半月板損傷 等 慢性疾患・・・ 変形性膝関節症、膝の水、ベーカー嚢腫、ジャンパー膝 等 オンセンス を使って湯船の中で膝を曲げ伸ばししたり、正座をしたりすることで膝の回復を助けることができます。痛み止めを使って無理をするのはやめましょう。痛みは警告反応なので、かえって症状を悪化させてしまいます。 使い分けると効果的なサポーター 自然治癒力を上げる膝サポーター ・ファシリエイドサポーター 併用すると効果的な リハビリ材料 ・薬用オンセンス 膝専門柔道整復師 加奈先生 クラッチ杖と組み合わせると より効果的! 歩くことができても、 両手にクラッチ杖を使うことで、膝への負担が軽減されより効果的です。 クラッチ杖一覧 当店よりお客様に3つのご提案 当店は、長野県須坂市にある森上鍼灸整骨院が運営しています。 通販で購入する お客様の相談内容に合わせて、症状に応じた膝サポーターの「使い分け」のご提案を致します。 メールで相談する 試着して購入する 当院で実際に検査し、検査結果を元にお客様の体型・症状に合った商品をご紹介します。 試着して購入する 通院して治す 膝サポーターと鍼治療の併用で症状の改善を目指します。鍼治療を併用することでより確実な改善が見込めます。 通院して治す サイズの測り方 製品によりサイズの測り方が異なる場合がありますので、必ずお確かめください。 サイズは立位で、膝上周囲(膝蓋骨中心の上10cmの周径)を測ってください。 ※2つのサイズにまたがる場合は、大きいサイズをお選びください。 ※左右兼用品です。 サイズ 膝上周囲 M-L 35cm~50cm XL 40cm~60cm 薄型膝裏クロスXGをもっと詳しく! 膝裏のパッドが膝裏に壁を作り、過度な屈曲や伸展を防止します。膝裏のパッドは取り外し可能なので、状態に応じて調節できます。肌面は滑り止め素材が使用されているので、スポーツ用としてもお使いいただけます。 上記のような痛みの場所に最適です。 ● 痛み ● 軽い痛み・張り おすすめの使い方 膝サポーターの下に補強テープを貼ることで、より安定感を出すことができます。補強テープは伸縮性が有り、糊が弱いテープを使うのがコツです。 補強テープはこちら>>> 膝の痛みを治す! この症状・スポーツ・疾患におすすめ ベーカー嚢腫に! この症状におすすめ 階段を下りたときの膝の痛み 歩き始めの膝の痛み 膝裏の痛み 膝の水 膝崩れ 膝折れ 歩いたときの膝の痛み 階段を上るときの膝の痛み ねじったときの膝の痛み 走ったときの膝の痛み 膝のひっかかり 夜間の膝の痛み 膝のむくみ 膝の手術後の痛み このスポーツにおすすめ バレーボール バスケットボール テニス ハンドボール バドミントン サッカー 柔道 スノーボード スキー ラグビー この疾患におすすめ ベーカー嚢腫 水が溜まる膝 滑液包炎 前十字靭帯損傷 ジャンパー膝 オスグッド・シュラッター病 ランナー膝