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東京都でテニス!
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朝から基礎練✌︎('ω'✌︎ ) 12月20日 08時～ 10時 麻布運動場 テニスコートＤ
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-12-20(金) 08:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-19(木) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 麻布運動場 テニスコートＤ （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
30分はショートラリー 30分ロングラリー 30分サーブ＆リターン 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます 残り時間 ロブ＆スマッシュ ２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜④ ⑤〜⑧にわかれて ラリーを2往復入れて ①〜④は3往復目以降にロブを入れる、⑤〜⑦はロブをドライブボレーやスマッシュをします（①〜④は２球交代 ⑤〜⑦は2人交代） 5分ごとに交代します 独立コートなので 打ち込み放題です笑 運動量多いです 最多で主催者入れて7名 【参加費】 600円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
- 1/24 (金) 15:00 ショートラリー＆ロングラリー＆サーブ・リターン 1月24日 15時～ 17時 麻布運動場 テニスコートＤ 参加者募集中
- 12/27 (金) 9:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 12/26 (木) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠日比谷公園 中止
- 12/26 (木) 17:00 ショートラリー＆ロングラリー＆サーブ・リターン 12月26日 17時～ 19時 麻布運動場 テニスコートＤ 参加者募集中
- 12/24 (火) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝公園 締切
- 12/24 (火) 8:00 青山で朝から基礎練✌︎('ω'✌︎ ) 12月24日 08時～ 10時 青山運動場 テニスコートＡ 締切
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12/18 (水) 13:00
第31回ヒロカップ シングルス大会エスブランド、ペリニィヨン、ワタトー、いかす様ご協賛
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/17 (火) 11:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠芝公園 全て終了
- 12/16 (月) 9:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化）and 2ポイント先取のシングルス 全て終了
- 12/13 (金) 17:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠日比谷公園 中止
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