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青山で2時間 基礎練 12月9日12時〜14時 青山運動場 テニスコートA

開催番号 2882284
主催者 qingshui88 さん (女性)
開催日時 2024-12-09(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-09(月) 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 青山運動場 テニスコートA東京都
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2025-02-20 01:53現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

早起きしたら 青山のコートをみつけました 15分はショートラリー 45分ロングラリー 45分サーブ&リターン 1人2球ずつ、サーブ→リターン→3球目までで止めます 残り時間 ロブ&スマッシュ 2列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜③ ④〜⑦にわかれて ラリーを2往復入れて ①〜③は3往復目以降にロブを入れる、④〜⑦はラリーとドライブボレーやスマッシュをします(①〜③は2球交代④〜⑦は2人交代) 5分ごとに交代します 独立コートなので 打ち込み放題です笑 最多で主催者入れて7名(体力に自信がない方がいる場合は8名 参加費に変動なし) 【参加費】 600円 (人数による変動なし) 練習ボールは主催者が準備します。 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 *前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます(銀行振込等不可) PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2024年12月9日 08:56

こんにちは〜 ヒロカップの寛子です 本日の練習ですがロングラリーから以下番号でまわします。 ①find110さん ②フランセさん ③ソウさん ④jinnyさん ⑤yuwさん ⑥まだ空いています ⑦ヒロカップ寛子 サーブ&リターンは 1人2球 サーブ→リターン→ 3球目 までとします では後ほど 青山で〜

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