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大阪府でテニス!
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初中級、アングルショットとショートクロスに挑戦
主催者 |
nori0459
さん
(男性)
ミュート nori0459さんを nori0459 さんを |
開催日時 |
2024-12-08(日) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-07(土) 16:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 四條畷水みらいテニスコート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
初中級レベルは色々な場面を想定したストロークの練習が少なくて、 試合形式の練習で苦労してしまうと思います。 そこで今回はテーマを アングルショットとショートクロスに絞って練習したいと思います。 当然続かないかも知れませんが皆が普段できない事に挑戦してお互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低20回、出来れば50回続ける事を目標にしています。 今回のメニューは ボレーボレー 3分 x2セット ロングのボレーボレー 3分 x2セット 通常のショートラリー 3分 スライスのショートラリー3分 ボレスト3分x3セット サービスラインで打ち合うセーフティラリー 3分x3セット ベースラインで打ち合う超ロングラリー 3分x3セット これで1時間、 休憩して、 スマッシュ10本入るまで サーブアンドレシーブ左右交互に10球入るまで アレーコートの中でのコントロールラリー 3分x3セット アングルショット対 アングルショットとショートクロスのラリー 3分 x3セット 逆クロスのアングルショット 対アングルショットとショートクロスのラリー 3分 x3セット
主催者より追加の情報:2024年12月2日 10:49費用など抜けてました、 すみません m( )m 休憩は交代時に取ります 費用は 私含めて2人の場合は 600円 3人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの30球と プレッシャーボール新球1缶持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります 3人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2024年12月3日 22:15アングルのボレー練習をしたいとの要望がありましたので、 ボレーボレーを3分3セットにして アングルに1人立つ形にします。 ボレストも1名アングルに1人立つ形にします。
主催者より追加の情報:2024年12月4日 12:57コートは3番コートです。 奥の左のコートになります。
主催者より追加の情報:2024年12月8日 14:30今雨が降り始めました、現地の空は明るいので行って確認します。予報では1時間降りますが、 雨の場合はキャンセルできますのでとにかく現地から報告します
主催者より追加の情報:2024年12月8日 14:41現地は雨は降っておりません。 開催出来ます
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nori0459 さんを
今日は練習に参加頂き有難うございました。 ご参加のご両名とも上位のレベルでしたので全く違うレベルに付いて行けずご迷惑をお掛けしました。 お陰様で色々な気づきがあり大変勉強になりました。 改めて感謝申し上げます。
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主催者様、一緒に参加いただいたお方様、お相手ありがとうございました。 終わり時間はバタバタしましたが、いろんな練習できて良かったです。 また、参加させてくださいね。 ありがとうございました。
- 3/23 (日) 15:00 初中級、ボールに体重を乗せる強化の2時間 参加者募集中
- 3/22 (土) 15:00 初中級、ボールに体重を乗せる強化の2時間 中止
- 3/20 (木) 15:00 初中級、ボールに体重を乗せる強化の2時間 参加者募集中
- 3/16 (日) 13:00 初中級、サーブ、リターン、ストローク強化の2時間 中止
- 3/16 (日) 13:00 初中級、サーブ、リターン、ストローク強化の2時間 締切
- 3/15 (土) 13:00 初中級、サーブ、リターン、ストローク強化の2時間 締切
- 3/9 (日) 15:00 初中級、勝つための振り切って付けるコントロール強化の2時間 締切
- 3/8 (土) 13:00 初中級、勝つための振り切って付けるコントロール強化の2時間 締切
- 3/2 (日) 13:00 初中級、ボレーとストローク強化の2時間 締切
- 3/1 (土) 15:00 初中級、ボレーとストローク強化の2時間 締切
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