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千葉県でテニス!
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*α*千葉市花見川区花島公園オム二２H 12/22
| 主催者 |
kan2
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2024-12-22(日) 08:50
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-21(土) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 花島公園 （千葉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
Kan2企画 ＊主催者を含めて5-6人でテニスしませんか。 ＊テニスのレベル 通常中級含む中級↑で募集しています。 他の手段でも募集しておりますので満席の時はご容赦 下さい。ご納得の上お申し込み下さい。 ＊集合場所：ご連絡するコート脇にお集まりください。 ＊練習内容：軽いウォームアップ後ゲーム中心 ショートストロークはほとんどしません ＊参加費（コート・ボール代） お1人でも満員でも 最低500円 ＊駐車場は４Ｈ２００円です。 ＊シャワー更衣室もありますのでさっぱりして帰れます ＊雨天の場合： 天候、開催の状況確認はコートではなく主催者に連絡してください。 特記 今回、主催者がゲームに参加できないため主催者除きで４人未満の場合 中止といたします。
- 12/21 (土) 8:50 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 12/21 締切
- 12/14 (土) 11:00 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 12/14 締切
- 12/7 (土) 13:00 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 12/7 参加者募集中
- 12/1 (日) 11:00 *α*千葉市花見川区花島公園オム二２H 12/1 中止
- 12/1 (日) 9:00 *α*千葉市花見川区花島公園オム二２H 12/1 締切
- 11/30 (土) 8:40 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 11/30 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 8:50 *α*千葉市花見川区花島公園オム二２H 11/24 全て終了
- 11/23 (土) 8:40 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 11/23 全て終了
- 11/16 (土) 8:40 *α△*千葉市花見川区三角町緑地 ハード2H 11/16 全て終了
- 11/10 (日) 9:00 *α*千葉市みつわ台 第2公園オムニコート11/10 全て終了
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アウタータイプFA1/左右兼用・ブラック M 37010・・ize:Mtyle:アウタータイプFA1/左右兼用・足首の軽い圧迫・保護に足首を手軽にホールドする保護用サポーター。シューズの中でかさばらないよう、薄さにこだわって設計しました。・薄くて通気性に優れた素材快適な装着感が得られるとともに、サポーター装着時でもスパイクやシューズを簡単に履くことができます。・動きにフィットする立体縫製本体前面中央に伸びのある素材を採用した立体縫製を行うことで、動きに追従しやすく、高いフィット性を実現します。・高いサポート力を発揮インナーサポートと本体を連結させた足底ストラップが、テーピング機能とすべりどめ機能を発揮し、サポート力を向上させます。・素材：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン説明 良くある質問 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか 0代・男性・フットサル A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1ショート」のようなステー支柱を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか 10代・男性・バレーボールA:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1ショート」「A1」「ADX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか 30代・男性・バスケットボール A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか 10代・男性・ハンドボール A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1ショート」になります。