トップ >
兵庫県でテニス!
このページのアクセス数
227
Tweet
【今年最後】週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる3面3h
主催者 |
![]() ミュート a-tennisさんを a-tennis さんを |
開催日時 |
2024-12-28(土) 17:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-28(土) 16:05 |
テニスコート | 3 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 10 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | ベイコム記念公園テニスコート (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
尼崎のテニスショップSELFISH主催の【今年最後】の練習会です! 参加者には今年1年の感謝を込めて、来年1,2月に使える『練習会参加無料券』をプレゼント! コートでレベル分けして練習するので、自信のない方も上手な方もしっかり自分の練習ができます! この練習会はきっちり練習をしたい、これからうまくなりたい方が集まってほしいと思っています。 球出しと進行は本職のテニスコーチが行います。しっかり1.5~2h練習後、残りは試合です。 上手な方も、これから上手になりたい方と一緒にテニスを楽しめる、アットホームな練習会を目指しています。 ジュニアも参加しており、おおむね小学4年生以上の硬式テニス経験者でしたら参加可能です。 どうぞよろしくお願い致します。 1 参加費 3時間2,000円 ・会費は開始前出欠確認と同時にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 2 練習内容 基礎練習コートでは25分ほどのレッスン(球出し練習)がありますので、あまり自信の無い人もフォームづくりできます。 ガンガン打ちたい中級以上の方は、球出し中はフリーラリーでしっかり打ち合ってください。 (1)アップ(20分) (2)球出しorフリーラリー(25分) (3)ボレスト(25分) (4)サーブからのクロスラリー(40分) です。 3 コート面数 定員 3面 30人 4 その他 (1)雨天時 中止になります。その際は開始1時間前までにご連絡致します。 (2)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。
- 4/27 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/26 (土) 19:00 週末『SELFISHマッチ練習会』in尼崎 初中級以上 試合中心の2面2h ダブルス・シングルス 参加者募集中
- 4/26 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/20 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/19 (土) 19:00 週末『SELFISHマッチ練習会』in尼崎 初中級以上 試合中心の2面2h ダブルス・シングルス 参加者募集中
- 4/19 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/13 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/12 (土) 19:00 週末『SELFISHマッチ練習会』in尼崎 初中級以上 試合中心の2面2h ダブルス・シングルス 参加者募集中
- 4/12 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 4/6 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
-
主催者指定アラート
a-tennisさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
兵庫県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

Fragraim アンクルウェイト 足首 手首 重り おもり 筋トレ ウェイト リスト 2 * 0.5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1.
凛々堂 楽天市場店
2481円
コンパクト・0.5kg * 2 - 赤です 赤です ・・Color:0.5kg * 2 - 赤です・仕様アンクルウェイト重量:0.5kg×2個、1.0kg×2個、1.5kg×2個、2.0kg×2個、2.5kg×2個、3.0kg×2個。素材:生地(ネオプレン)、マジック部分(ナイロン)、中身(極小鉄玉)。商品は2個セットでの販売となります。・均一な負荷&高品質鉄ビーズを使用リストウェイトは重りを二列に分断縫製されているので、ランニングによる、振動や遠心力負荷が掛かっても片寄り難くなっております。常に均一な負荷をできます。内部がエコな鉄ビーズを採用し、適度な流動性があり、体の凹凸にも沿い易くて、フィット感が良い。しっかりした縫製と縫い目で、砂鉄が漏れにくく、耐久性抜群です。・快適な着装感湿気や汗を素早く吸収して通気性がよいです。お肌に優しく、激しいトレーニング時も傷つけることはありません。・コンパクト設計コンパクトなデザインを採用し、同重量の商品に比べて、より小さいサイズでよりすばしこい移動を実現します。男女問わず、足首にも手首にも適用します。