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大阪府でテニス!
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大泉緑地でシングルスゲーム会2時間
主催者 | shakehand22 さん (男性) |
開催日時 |
2024-12-22(日) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-20(金) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 大泉緑地 第4コート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
シングルスのゲーム会を行います。レベルは特に問いません。 4人開催で20分マッチで総当たりを行います。9時スタートですが、15分前から入れますので9時前までアップして、1試合目のみサーブ練習4本スタートで1セットマッチノンアドで行い、15分で次ゲームをラストで切ります。 組み合わせは 1-2 3-4 1-3 2-4 2-3 1-4 で進めます。1セット終わった場合は前倒ししていきます。 希望の番号をコメント欄に入れて下さい。先着でお好きな番号入れてください。残りが私の番号になります。 ボールはDUNLOP St.James premiumを使用します。 料金は900円でお願いします。
- 1/11 (土) 9:00 小阪合テニス場でシングルス練習会2時間 参加者募集中
- 12/22 (日) 13:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 参加者募集中
- 12/15 (日) 13:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 参加者募集中
- 12/14 (土) 9:00 住之江公園でシングルス練習会2時間 参加者募集中
- 12/8 (日) 13:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 参加者募集中
- 12/7 (土) 9:00 小阪合テニス場でシングルス練習会2時間 参加者募集中
- 12/1 (日) 13:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 参加者募集中
- 11/30 (土) 9:00 大泉緑地でシングルスゲーム会2時間 締切
- 11/24 (日) 13:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/24 (日) 11:00 大阪府八尾志紀テニスコートで基本練習1.5時間とダブルスゲーム会2.5時間 中止
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和(Kowa) 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。(ひざ関節にかからないようにしてください。) 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋(ひふくきん)の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ(27~32cm) ・ふつう/Mサイズ(32~37cm) ・大きめ/Lサイズ(37~42cm) ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。