トップ > 愛知県でテニス!
このページのアクセス数 21 ウォッチリストに入れる

バックハンドストローク特化苦手克服徹底打ち込みレッスン2時間!

開催番号 2873362
主催者 sugimotokoji さん (男性)
開催日時 2024-12-05(木) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-12-03(火) 00:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 4 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 大高緑地公園テニスコート愛知県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 13:43現在の情報です
参加者を募集中
定員 4
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 1
= 定員まで残り 3
(受付保留 0 )
参加申し込みはこちら

今回のレッスンのテーマは『バックハンドストローク』の特化練です。 バックが苦手な方、これを機に克服しちゃいましょう! 逆にバックが得意な方も、これを機に更に質良い精度にしちゃいましょう! バックのストロークって苦手な人、多いですよね。 バック側に狙われる人も多いハズ! バックが得意な方も、更に精度良く打ち込みたいですよね。 そんな方々を対象に、2時間ひたすらバックのストロークを打ち込みましょう! メニューとしては2つ。 【球出し練】 当方が球出ししたボールを打ち、フォームや身体の使い方、打点への入り方など確認しつつ、当方もアドバイスして修正。 【ラリー練】 実際に当方もラリーに混ざり、打ち合いながら皆さんへアドバイスします。 基本的に全てバックのストローク中心でプレーしてもらいますので、自然と苦手意識も減ります。 【こんな方にオススメ】 ◉バックハンドストロークの苦手を克服したい ◉バックハンドストロークの精度を上げたい ◉力強いバックを打ちたい ◉ミスなくずっとラリーが出来るようになりたい ◉速い打球だけでなく遅い打球も打てるようになりたい 詳細は以下になりますので、もしご都合良くて、ご興味あれば是非参加してみてください。スクールとかでは教わらない細かい事まで解説しますよ。 尚、参加者が1人もいない状況で、参加者様からのご希望で個別ショットなどのプライベートレッスンや友人同士だけでのグループレッスンに変更したい方がいらっしゃいましたら、料金は変わりますが、遠慮なくご相談ください。始めの参加者様のご希望を優先します! 【人数】 1名から料金変えずに開催します。 【料金】 お一人2000円/2時間 (レッスン代、コート代、ボール代、交通費込み) 【年齢】 20歳以上(20歳未満は不可) 【レベル】 スクール初級〜中級 【レッスンメニュー】 ①アップ ②球出し練 ・ワイパー ・スライド ③ラリー練 ・ストレート ・順クロス、逆クロス打ち ※ラリー練ばかりやってフォームが崩れてきたら、球出し練に戻ったりします ※練習メニューは変更になる場合があります。 ※日没、時間切れの場合はご容赦ください。 【キャンセル規定】 ◉開催日前日のキャンセルは料金の50%、当日のキャンセルは100%の金額を負担して頂きます ◉当日無断キャンセルは出禁となります ◉コートキャンセルフィーが発生してからのキャンセルは、コート代合計額をその時点での参加人数で割った金額を負担して頂きます ◉開催日前日以前に、天気予報を見て自己判断し、キャンセルする場合は何日前とか関係なく料金の100%の金額を負担して頂きます 【その他】 他でも募集かけているので早いもの勝ちになります。 雨天の場合は開始時間の1〜2時間前にご連絡致します。 イベント中の怪我などの責任は負いかねます。不安な方は事前に保険への加入をお願いします。 当方の詳細を知りたい方はメッセを頂ければ、お教え致します。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
mitsuitoshiya さん (m) よろしくお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
主催者のsugimotokoji さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    sugimotokojiさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    愛知県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

EDBD アンクルウェイト 5段階調節 筋トレウェイト パワーアンクル 重さ調整 初心者向け 片足1~5kg 2個組2~10kg ソフト 手足両
ルミナスエイト 楽天市場店 8614円

コンパクト・ブラック片足1-5kg×2個セット 片足1-5kg 2個組 ・・Color:ブラック片足1-5kg×2個セット・最大負荷10kgウェイトは片足で最大約5kgの負荷がかけられます。2個組は10kg。手首にも足首にも利用です。・5段階調整モード砂袋 (1個)1kg 片足5kg(5袋入り) 重量は両足あわせて10kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。・長く持続な設計長さは29.5cmあり、スーパーマジックテープベルトでしっかりと足首に固定出来ます。長時間の使用でもずり落ちにくいので、ズレの心配がなく、より効率的な運動を続けましょう。・多目的に使用できアプリケーション:クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用です。トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。・抜群の装着感ソフトで通気性の良いネオプレン素材を採用、柔らかく、クッション性も高く、長時間つけても痛みは感じにくいです。