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トップ > 奈良県でテニス!
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月ヶ瀬でテニスしませんか

開催番号 2871094
主催者 kumassiy さん (男性)
開催日時 2024-11-20(水) 13:30
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-19(火) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 月ヶ瀬治田テニスコート （奈良県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-01-18 18:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkumassiyさんのプロフィールはこちら

月ヶ瀬、名阪治田IC近くのコートでテニスしませんか。 ・20分ほどアップしたあとゲームです。 （ショート3分、ボレーボレー３分、ロング6分、ボレスト＆スマッシュ3分×2） ※アウトの時はコールお願いします。 ・参加費：500円 ※私に勝てば無料です。 ・人数：シングルなので、計2名です。 ・時間：3時間ですが、2時間くらいからで大丈夫です。 ・参加者：中級くらいから ・Amazon Wilson Prime ALLCort（３球） ・ゲーム： 8ゲーム先取、デュースあり。 ※カウントのコールは大きな声でお願いします。 ・主催者：自称中上級の40代前半です。 NTRP4.3くらい？ 中上級のオフではわりと勝ち越しますが、上級オフに行くと負け越します。 基本接待テニスの、中途半端なオールラウンダーです。 ・私の仕事、家庭、クライミングの都合等により中止となることがあります。 逆にキャンセルもあまり気にしませんので、8割参加確定なら、気軽に申し込んでください。 テニスはスキマ時間にやるスタンスです。 ・同時刻に、隣接する三重県の名張市でも開催しています。 先に申し込みがあったオフで開催しますので、もし重複した場合は後で申し込みのあったオフは中止となるので、ご了承くださいm(_ _)m ・よりよいオフにしたいので、運営や進行、参加費についてご意見、ご要望、ご交渉ありましたら、気軽に言って下さい。 主催者と参加者は対等なので、初対面でもキャッキャやりましょう＾＾

参加者リスト
オフレポ掲示板
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Mサイズ 左足用 ブラック 3707
Western Plaza 4253円

ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック M 370712・・Size:MStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:左足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

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