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大阪府でテニス!
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久宝寺緑地 【男子シングルス】中上級以上
| 主催者 | negiyaki さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-16(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-15(金) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 久宝寺緑地 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
＊個人開催です。 ＊男子シングルスを楽しみましょう。 【募集】 一般中上級以上（自称で結構です）で体力ある男性の方（主催者含め最大3名で開催） ※マナーを守って、楽しくプレー出来る方を希望します。 ※ドタキャンをしない方。 ※主催者のレベルが物足りなくても文句言わない方(笑) 【内容】 ・4ゲーム先取 ・練習は最初の試合前のサービス４本のみ（準備運動をしておいて下さい。） ・残り時間を見ながらタイブレ－ク等に変更する場合あり。 ・1面最大3名です。 ・2名の場合は1セットマッチ 【費用】 ・コート代とボール代を参加人数で頭割し端数を100円単位に切り上げます。 3人の場合1,100円/人。2人の場合は1,600円/人 【集合】 承認時にコート番号をお伝えしますので、直接コートにお集まりください。 【雨天時】 中止の場合は１時間程前までに追記いたします。 見れない方は携帯に連絡をください。 【その他】 練習球、試合球は主催者が用意します。 準備運動は各自集合前にお願いします。 怪我・事故等は自己責任でお願いします。 他でも募集していますので、急に締め切ることがあります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 楽しみにしています。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 2/24 (月) 9:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 参加者募集中
- 2/11 (火) 13:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 2/9 (日) 9:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 1/26 (日) 11:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 1/25 (土) 9:00 久宝寺緑地 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 1/13 (月) 9:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 1/12 (日) 11:00 久宝寺緑地 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 12/22 (日) 9:00 篠崎公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 12/15 (日) 11:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
- 11/23 (土) 11:00 寝屋川公園 【男子シングルス】中上級以上 全て終了
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スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 370703【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。