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大阪府でテニス!
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12/21、14時〜16時 、 鶴見緑地 ⑫コート、 〜中初級(スク-ル中級） 、総募集6人、700円、 ダブルス
| 主催者 | southen_cross さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-12-21(土) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-12-19(木) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 鶴見緑地 コ−ト （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
明るく楽しいテニスを目指しています。 鶴見緑地コ−ト です。 初中級〜ですが、それ以上の方は皆さんが楽しめるようにしていただける方ならOKです 20分くらいラリー,ボレー練習をし、その後はゲームを楽しみます。 参加費 700円 です。 他(LINE）でも募集していますので、募集数が変わる時もあります。 雨天時は1時間ぐらい前に連絡します。 テニスオフとライングル－プとで募集しておりますが、開催日10日前で2つの応募方法の合計の 参加者さんが ２人 以下の時は中止しますので、ご了承ください。
- 1/3 (金) 12:00 1/3、12時〜14時 、 南天満 ①コート、700円、～中初級（スク－ル中級） 、総募集6人、 ダブルス 締切
- 12/31 (火) 11:00 12/31、11時〜13時 、真田山 ④コート、700円、～中初級（スク－ル中級） 、総募集6人、 ダブルス 締切
- 12/29 (日) 13:00 12/29、13時〜15時 、 鶴見緑地 ⑨コート、 〜中初級(スク-ル中級） 、総募集6人、700円、 ダブルス 締切
- 12/29 (日) 10:00 12/29, 10時〜12時 , 靭クレ－③、 総募集6人 ,７００円、 初中級〜 、ダブルス 締切
- 12/28 (土) 11:00 12/28, 11時〜13時 , 靭 ハ－ド ⑮、 総募集6人 、1000円、 初中級〜 、ダブルス 締切
- 12/28 (土) 11:00 12/28、11時〜13時、服部緑地 ⑤コ−ト、 総募集6人、800円、 〜中初級（中級の初め)、ダブル 締切
- 12/28 (土) 9:00 12/28、9時〜11時 、くにじまスポ－ツ②コート、 〜中初級(スク-ル中級） 、総募集6人、1000円、 ダブルス 締切
- 12/27 (金) 14:00 12/27, 14時〜16時 , 靭クレ－③、 総募集6人 ,７００円、 初中級〜 、ダブルス 締切
- 12/25 (水) 11:00 12/25,11時〜13時, 吹田 南正雀E, 総募集6人、400円、 〜中初級（中級の初め)、 ダブルス 締切
- 12/24 (火) 13:00 12/24、13時〜15時、豊中ふれあい⑧コ−ト、 総募集6人、600円、 〜中初級（中級の初め)、ダブル 締切
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。