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大阪府でテニス!
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初中級レベル募集！若園公園庭球場にて、4人で、お互いが弱点克服のため、ひたすら練習をしましょう。
| 主催者 | nobu1973 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-11-04(月) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-04(月) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 若園公園テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●開催日時: 11/4(月)11時～13時 ●場所: 若園庭球場、コート6 ●募集要項: 初中級程度 主催者含めて、4人(男女2:2が理想) ●練習内容:お互いが、やりたい練習をしま す。希望があれば、少し試合をします。 ●参加費(主催者含む人数) 2人:800円 3人:600円 4人:500円 ●雨天の場合は中止とします ●有料駐車場有ります 練習メニューは、決めていません。みなさんの意見を聞きながら、楽しくテニスができればと思います。
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10/26 (土) 11:00
初中級レベル募集！若園公園庭球場にて、4人で、お互いが弱点克服のため、ひたすら練習をしましょう。
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 10/26 (土) 11:00 初中級レベル募集！若園公園庭球場にて、4人で、お互いが弱点克服のため、ひたすら練習をしましょう。 全て終了
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9/28 (土) 7:00
初中級レベル募集！若園公園庭球場にて、4人で、お互いが弱点克服のため練習をしましょう。
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 9/7 (土) 7:00 若園公園庭球場にて、4人で、練習、初中級、中級者募集！ 全て終了
- 8/31 (土) 11:00 台風こなければ、若園公園庭球場にて、4人で、ひたすら練習、初中級レベル程度募集！ 全て終了
- 8/11 (日) 17:00 若園公園庭球場にて、4人で、ひたすら練習、初中級レベル程度募集！ 全て終了
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8/10 (土) 11:00
若園公園庭球場にて、4人以下で、ひたすら練習、初級・初中級・中級募集！
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。