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大阪府でテニス!
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目指せ！ キレイなフォーム
| 主催者 |
n0nferret
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2024-11-30(土) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-22(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
「学生の時にテニスしてたの？」と言われるくらいの美しいフォームを手に入れてみませんか？(・∀・) ご覧いただき、ありがとうございます。寝屋川、枚方、交野近辺でフリーのコーチをしています。 私は「 下半身を使う 」と「 キレイなフォームで打つ 」をテーマに、ムチのしなる動作を手に入れる事を目標にレッスンをしています。 今回のテーマは「フォアストローク」 スクールでも一番最初に習うショットですね。 多くのスクールでは、まずラケットを持って軽くポイントを伝えられて、突然ボールを打つと思います。 いやいや、ラケットとボールは入りません。そんな事より先ずは下半身を使うための動作を作っていきましょう。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)2列でストロークアップ 3)股関節の入れ方 4)下半身を使ってキャッチボール 5)実際に打つ (手出し編) 6)リズムを取って打つ (手出し編) 非常に地味な事をします。前半は打たずに下半身を使うための動作を作ります。そしてテイクバック、軸足、踏み込み足等、よく聞くワードを身体を使って整理してみましょう。ある程度できたら、あとは繰り返し打っていきます。 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。◕‿◕。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 5人 ○参加者がお一人の場合は、プライベートレッスンに切り替えるか伺います。その際、費用に変更が出ますのでご了承ください。
- 1/19 (日) 11:00 目指せ！ キレイなフォーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/18 (土) 9:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
- 1/11 (土) 13:00 シングルス セオリー練習 中止
- 12/21 (土) 15:00 目指せ キレイなフォーム！！ 中止
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12/21 (土) 15:00
目指せ！ キレイなフォーム
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/15 (日) 15:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
- 12/15 (日) 11:00 急募！「女子シングルス」 全て終了
- 11/17 (日) 15:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
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11/17 (日) 15:00
急募！「女子シングルス」
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/25 (日) 15:00 初心者大歓迎 少人数 レッスン 目指せ 綺麗なフォーム 両手バック 編1 中止
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※ご注意 ※モニター発色の具合により色合いが異なって見える場合がございます。 商品詳細 【特徴】 折りたたみデザイン：折りたたみ可能なデザインで独創的に作られたこの貯水バッグは、頑丈な構造を誇り、厚みのあるエッジプレスによって優れた落下防止機能を強化し、使用しないときは安定して頑丈で便利にコンパクトになります。 栓付き水コンテナバッグ: 柔軟な水出力のための回転蛇口を備えたこの 8L 貯水バッグは、家庭用、飲料水、またはビールや飲み物の提供に簡単に水にアクセスできます。 長い耐用年数: 高品質の PET 複合材料で作られたこの貯水バッグは、厚く強化された構造で耐久性があり、柔らかく弾力性があり、長期にわたる落下防止のための強力な耐荷重能力を誇ります。 幅広い用途: この便利な水収納バッグを使用して、スポーツイベント、遠征、バーベキューなどの屋外での水分補給をお楽しみください。キャンプ、ハイキング、バックパッキング愛好家に最適なこの多用途の水分補給剤は、あらゆる水のニーズを満たします。