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トップ > 兵庫県でテニス!
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【インドア】ダブルス練＆ゲーム@潮芦屋

開催番号 2856195
主催者 kei2019 さん (男性)
開催日時 2024-11-25(月) 20:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-11-23(土) 20:05
テニスコート 3 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 10 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 ミズノスポーツプラザ潮芦屋 （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 09:36現在の情報です
テニスオフは終了しました。オフレポ掲示板が使用可能です
定員 10 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 10 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のkei2019さんのプロフィールはこちら

『質×量×環境』で強くなる を目的にサークルWonder Works 87を2023年12月に立ち上げました。 週一回の頻度でもここで練習すればテニスが強くなるように日々進化させてます。 練習環境お探しの方は是非是非ご参加ください！！ ご質問等あればいつでもお気軽にお問い合わせくださいね 〈質〉 現・元コーチ、インハイ出場者、現役学生など、中上級以上のメンバーにも参加してもらってます。 ボール：約1ヶ月半で入替（セントジェームスプレミアムを中心に試行錯誤中） 試合形式時は毎回ニューボール使用 〈量〉 インドアMAX3面使えて1面あたり上限6人なのでガッツリ打てる！ 2時間中1時間半程度はほぼ休憩無しで練習可能！ 練習内容は、アップ15分＞サーブからクロスラリー＞ボレスト＞2ボレ2ストローク＞雁行陣・並行陣練習 などなど 残り時間は試合形式 〈環境〉 インドアなので天候に左右されない 以下詳細 【コート】ミズノスポーツプラザ潮芦屋 インドア3面 【住所】芦屋市涼風町5−1 【人数】MAX18人/3面 ※現在人数少なめです 【内容】だいたい、アップ＞ボレー等基礎練習＞雁行陣や並行陣練 習＞試合形式（30分程度）のような流れですが毎回変わります 【料金】1回2000円 都度払い 【特典】ご友人を連れてきて頂ければ、1人1500円 【環境】◉駐車場無料 ◉シャワー完備 ＞移動手段がない方もご相談ください 【開催日】毎週月曜20時〜22時

参加者リスト
オフレポ掲示板
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト 大きめLサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。

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