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神奈川県でテニス!
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11/4月㊗️愛川1号公園テニスコート(愛川町)13-15時ダブルス2面12名初級~中級2時間。
主催者 | yuuyuu0914 さん (男性) |
開催日時 |
2024-11-04(月) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-03(日) 21:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 愛川1号公園センターテニスコート(愛川町) (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
★募集レベル :初級~中級位の方々。 :それ以上の方々も歓迎します。 ★参加料金 :おひとり様400円 :徴収させて頂きます。 :ボールはこちらで準備します。 ★集合 :集合は直接コートにてお願いします。 ★進行 :15分程度ストローク、ボレー等アップ後 :ダブルスゲーム形式4ゲーム消化 :ノーアドにて進行予定です。 ★注意事項 :保険等未加入なため :お怪我等注意頂き :自己責任にてお願いします。 :一部コートコンディションが悪い箇所があります :ご承知おきください ★雨天時判断 :雨天時やめば整備の上実施。 :降っていたら中止とし掲示板に記載します。 :小雨であれば実施したいと思います。 :ご理解願います。 ★開催条件 :主催者枠含め3名以上の申し込みで :開催したいと思います ★駐車場 :コートに隣接された駐車場、駐輪場がございます。 ★お願い :不慣れなため説明不足、 :スケジュール進行等ご理解、ご協力ください。 :
- 11/17 (日) 13:00 11/17日曜南毛利スポーツセンターテニスコート(厚木市)13-17時ダブルスミニ大会4面24名初級~中級4時間 締切
- 11/17 (日) 13:00 11/3日曜㊗️南毛利スポーツセンターテニスコート(厚木市)13-17時シングルス1面4名初級~初中級4時間 中止
- 11/17 (日) 9:00 11/17日曜南毛利スポーツセンターテニスコート(厚木市)9-13時ダブルス2面12名初級~中級4時間‼️ 締切
- 11/16 (土) 13:00 11/16土曜(愛川町)13-17時シングルス1面4名初級~初中級4時間 参加者募集中
- 11/16 (土) 9:00 11/16土曜愛川1号公園テニスコート(愛川町)9-13時ダブルス2面12名初級~中級4時間。2時間可能 参加者募集中
- 11/10 (日) 9:00 11/10日曜荻野運動公園テニスコート(厚木市)9-15時ダブルス2面12名初級~中級時間チョイス最大6時間‼️ 締切
- 11/3 (日) 15:00 11/3日曜㊗️南毛利スポーツセンターテニスコート(厚木市)15-17時シングルス1面4名初級~初中級2時間 締切
- 11/3 (日) 9:00 11/3日曜南毛利スポーツセンターテニスコート(厚木市)9-13時ダブルス3面18名初級~中級4時間‼️ 締切
- 11/2 (土) 11:00 11/2土曜愛川1号公園テニスコート(愛川町)11-13時ダブルス2面12名初級~中級2時間。 参加者募集中
- 11/2 (土) 9:00 11/2土曜愛川1号公園テニスコート(愛川町)9-13時ダブルス2面12名初級~中級4時間。 締切
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地図アラート
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 3707
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ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。