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トップ > 神奈川県でテニス!
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急募 瀬谷本郷公園でシングルス2時間（練習60分＆試合）中上級者以上募集

開催番号 2854190
主催者 ino1115 さん (男性)
開催日時 2024-10-26(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-10-25(金) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 瀬谷本郷公園 （神奈川県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-01 10:25現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のino1115さんのプロフィールはこちら

瀬谷本郷公園でシングルス 中上級者以上募集 1対1でシングルスの練習及び試合をやりましょう！ 楽しみつつも真剣に練習&ゲームをすることでお互いのレベルアップの機会となれば幸いです。 [自己紹介] ・主な戦績等はプロフィールをご覧ください。 ［募集対象］ ・区民戦、市民戦で安定的に1回戦を勝ち抜ける競技志向の方。 ・精一杯走り、手を抜かずに2時間続けてプレーして頂ける方。 ・一般的なルール＆マナーを知っており実践できる方。 （新方式の募集のため、先着順ではございません。申し込みが複数あった場合、 戦績やプロフィール等で判断させて頂きます点、ご容赦願います。） ［当日の流れ］ ・承認時にお知らせする主催者名のコート前へ、5分前に集合してください。 ・練習を60分程した後に、6ゲームの試合を時間まで行います。 ・練習は、下記の内容を予定しています。 1)ショートラリー＆ボレーボレー 5分 2)クロスラリー（フォアサイド＆バックサイド） 7分×2 3)半面対一面のストローク練習 5分×4 4)ボレー&スマッシュ 5分×2 5)サーブ&レシーブ 5分×2 ［その他］ ・ボールは、当方にて準備します。 ・参加費は1500円を予定（ナイター30分使用想定）。 ・遅刻、ドタキャンは極力避けてください。ドタキャンの場合で、代わりの方が見つからなかった場合は、 キャンセル料（コート代）をご負担いただきます。 ・雨天の場合、１時間前までに追加情報にて中止の連絡をしますので、ご確認ください。 雨なのに追加情報がない場合、不安な場合等は電話にてご連絡ください。 ・開催中のケガ、事故等に関しては自己責任でお願いします。 ・子供の病気等により、急遽オフを中止させて頂くことが、万が一にあるかもしれないことをご了承願います。 申込お待ちしております。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-10-26 23:51 ino1115さん の投稿

本日はありがとうございました。2時間いい練習ができました。またよろしくお願いいたします。

2024-10-27 08:01 kenokaさん の投稿

いつも良い練習をありがとうございます。 毎回課題が見つかり、勉強になります。 またよろしくお願い致します。

ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
10/29(火)10:40 混D 初級,初中級,中級,ビギナーズ 残枠あり
会場 岡村公園テニスコート
主催者のino1115 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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ピップスポーツ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気 テーピング 肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m ベージュ
ルミナスエイト　楽天市場店 1690円

肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・ベージュ 3.75x450センチメートル (x 1) PS277・・Style:肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ライトなスポーツに! 快適通気シリーズはウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどのライトなスポーツに適しています。ハードなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着」もご検討ください。・高い通気性他社製品の約3倍の通気性。肌にやさしく快適な貼りごこちです。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る際はハサミをご使用ください。説明 商品特徴 ●スポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●通気性のある快適素材で、お肌にやさしい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は：筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は：テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた： (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本

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