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埼玉県でテニス!
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ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園
| 主催者 |
rui0055
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2024-10-26(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-26(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 早稲田公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ご一緒に練習お願いします！ 基礎練習内容(予定) ①ストローク ②ボレスト、ロブスマッシュ ③サーブ、リターン、ストローク 定員の場合、 ①ストローク 3人対3人に分かれて、1球ミスをしたら交代です。ミスしなければ、やり続けられます。 ②クロスのボレーストローク ボレー2人を固定で、ストローク側からボール出し(3球交代) ③サーブリターン サーブ側は2ポイント先取の勝負(フォルト含む。勝っても負けても交代)、リターン側は2人相手をしたら交代というかたちでやろうと思います。 ■場所 三郷市早稲田公園 オムニコート （コート番号は承認時にお知らせします） ■募集 中級以上 ■参加費 500円 ■その他 駐車場（無料)、トイレ・更衣室、自販機あり ※個人的な開催ですので保険等入っておりません。怪我等、自己責任でお願いします ※悪天候により中止する場合は、１時間前に追加情報でお知らせします。 ★(重要) ★小雨決行の場合があります。
主催者より追加の情報:2024年10月26日 09:39おはようございます。 イベントのため駐車場の出入口が西側のみになっています。 よろしくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| takme2014 さん (f) | よろしくお願いします！ |
| toshika104 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| tonpan さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| pandan さん (f) | よろしくお願いします |
| yana1988 さん (m) | よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 1/19 (日) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 締切
- 1/18 (土) 12:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 締切
- 1/18 (土) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 締切
- 1/13 (月) 12:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/13 (月) 8:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 中止
- 1/13 (月) 8:00 2面開催ダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/12 (日) 8:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 14:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/11 (土) 10:00 4時間 基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/10 (金) 8:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園 全て終了
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主催者指定アラート
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[ 2個セット] 膝サポーター 膝固定 スポーツ 膝 痛み 保温 怪我防止 関節 靭帯 筋肉保護 滑り止め 通気性 伸縮性 登山 左右 男女兼用 (赤い色, L)
日用雑貨のギフテッド
2560円
快適圧縮を最適化する：高圧縮膝は関節を安定させ、支えます。怪我だけでなく、毎日の着用によって、ストレスを分散させ、膝の周りの血液循環を改善することができます。犬の散歩にしろ、運動にしろ、この保護具は運動を制限することなく十分な圧力を提供できます。専門的な形状サポート設計：人体関節の設計によって、この膝は活動の邪魔にならないように膝関節を支えます。快適な素材は通気性があり、汗を発散させます。季節を問わずお使いいただける素材で、一年の中でいつでも着用できます。利点：膝パッドは、膝を安定させて支えるための圧力を効果的に提供できる特別な三次元編み技術を使用しています。膝パッドは、膝を暖かく保ち、こわばりを軽減することもできます。男性と女性に最適です。それは運動や日常の活動のためのあなたの最高の仲間です。運動：すべての関節に対して大きなストレスを感じる活動と練習に適しています。例えば、ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、バレーボール、ゴルフ、テニス、スキー、野球、登山、ウエイトリフティング、スケート、その他の重さのトレーニングの様々なスポーツは、関節を効果的に圧縮できます、保ちます膝パッ二重の滑り止めシリカゲル：膝パッドの上部は滑り止めのシリコンウェーブで設計されており、ランニング中でも落ちません、膝パッドの端はしっかりと縫い付けられているため、巻き上げにくい 、服装快適で、他の膝パッドとは異なり、高度な材料は追加の補強を提供し、同時着心地にも影響しません。説明 （详情） 製品名称：フィットネスランニングニーパッド 素材：ナイロン、ラテックス 色：ブラック/レッド/グレー 対象：大人 包装：1足 サイズ：S/M/L/XL S--上幅15 cm、下幅13 cm、長さ27 cm 推奨脚囲30-34cm、適切な体重：35-40KG M—上幅16 cm、下幅14 cm、長さ27 cm 推奨脚囲35-41cm、適切な体重：40-60 KG L—上幅17 cm、下幅15 cm、長さ27 cm 推奨脚囲42-47cm、適切な体重：60-75 KG XL——上幅18 cm、下幅16 cm、長さ27 cm 推奨脚囲48-55cm、適切な体重：75-95 KG 規格: 適用シーン：フィットネス、バスケットボール、バレーボール、サイクリング、ランニングなど 立体編み、加圧保護、滑り止めシリカゲル、通気性と吸汗速乾性、優れた技量 手動測定、1〜2cmの測定偏差を許容してください