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【初中級・中級】ダブルス4時間／茨木春日丘コート／男女年齢問いません

開催番号 2850735

主催者	ta25 さん (男性)
開催日時	2024-11-03(日) 13:00 から 4時間
参加申し込み締め切り日時	2024-11-03(日) 11:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	茨木市春日丘テニスコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-02-19 02:15現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のta25さんのプロフィールはこちら

募集レベル初中級〜中級程度 6〜７名予定です参加費 [4h] 500円〜600円（参加人数により異なります）コート代＋ボール代を人数割します参加資格・初中級〜中級程度（主催者は中級手前レベルです）・年齢・性別・経験年数は問いません・他の方のミス・ジャッジに寛容な方・協調性があり、楽しくテニスが出来る方・がっつりというよりもエンジョイ志向です内容・40〜50分程度練習ショート・ボレー・ストロークサーブ&リターン・ボレスト等・4ゲーム先取予定連絡事項・雨天時1時間前に判断します・コート番号は承認時にお知らせします・怪我、事故等自己責任でお願いします楽しくテニスができる方の募集です一緒にテニスを楽しみましょう現在主催者枠で4名確定しております（男性3名・女性1名）

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のta25 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

1/19 (日) 13:00 箕面第二総合運動場ダブルス4時間男女年齢問わず初参加歓迎初中級〜中級程度全て終了
1/12 (日) 15:00 箕面第二総合運動場ダブルス2時間男女年齢問わず初参加歓迎初中級〜中級程度全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
1/12 (日) 15:00 急募‼️ 箕面第二総合運動場ダブルス2時間男女年齢問わず初参加歓迎初中級〜中級程度全て終了
12/22 (日) 13:00 急募‼️【初中級・中級】ダブルス2時間／茨木西河原北コート／男女年齢問いません全て終了
11/4 (月) 14:00 【初中級・中級】ダブルス3時間／茨木西河原北コート／男女年齢問いません全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
11/4 (月) 9:00 【初中級・中級】ダブルス2時間／茨木西河原南コート／男女年齢問いません全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
11/3 (日) 9:00 箕面第二総合運動場ダブルス2時間男女年齢問わず初参加歓迎初中級〜中級程度全て終了
10/27 (日) 15:00 急募【初中級・中級】ダブルス2時間／茨木春日丘コート／男女年齢問いません全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
10/27 (日) 9:00 【初中級・中級】ダブルス2時間／茨木西河原南コート／男女年齢問いません全て終了
10/14 (月) 15:00 【初中級・中級】ダブルス2時間／茨木春日丘コート／男女年齢問いません全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)

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ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショートスポーツ全般バスケバレーテニス足関節固定 Lサイズ右足用ブラック 370703
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スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーター A1ショートスポーツ全般バスケバレーテニス足関節固定 Lサイズ右足用ブラック 370703【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

茨木市のテニスコート
春日丘運動広場テニスコート