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東京都でテニス!
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シングルス練習（一般上級）☆多摩市 奈良原公園庭球場
| 主催者 | leaf5 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-10-22(火) 12:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-21(月) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 奈良原公園庭球場Ａコート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
※公園駐車場は工事中のため使用できません。 個人開催です。 募集レベル：区・市民大会（Aクラス）、実業団、JOP、草トー（オープン）などの大会に出場し、上位入賞等の戦績がある一般上級の方（NTRP 5.0～）またはそれに準ずる実力の方。 定員を超える応募があった場合はテニスレベルや大会戦績、過去の対戦成績などを参考に選ばせていただきます。 ※承認後に前日または当日キャンセルされた場合、新たにご参加の方が見つからなかった場合にはコート代全額分をご負担いただきますことご了承ください。 ※同日２つの時間帯を募集している場合：確認時２つ同時に応募があった場合は上記の基準でどちらかを選ばせていただき、基本的に片方の時間帯は開催中止とさせていただきますのでご了承ください。 開催内容 30分程練習した後、終了時間まで1セットマッチのシングルスをお願いします。（1セットオールになったら10ポイントタイブレーク） 練習はショートラリー・ボレー対ボレー・ストレートラリー・クロスラリー・ボレー対ストローク・スマッシュ・サーブ＆リターン練習等を行う予定です。 ゲーム形式：ノーアド、6-6で7ポイントタイブレーク セルフジャッジで行います。フェアプレーでお願いします。 他にも練習内容のリクエスト等ございましたらお気軽にお知らせ願います。 参加費：1,000円以内 試合球（YONEX TOUR）、シングルススティックなどこちらでご用意いたします。 ※PayPayでのやり取りによる精算も可能です。 会場設備：自販機・トイレ ※公園駐車場は工事中のため使用できません。お近くのコインパーキングなどをご利用ください。 雨天時 天候が微妙な場合は、１時間前までにこちらに追記連絡いたします。 ほとんど気にならないくらいの小雨の場合は基本的に決行を予定しています。 他にご不明な点などがあればお気軽にご質問ください。
- 3/6 (木) 12:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 参加者募集中
- 3/6 (木) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 参加者募集中
- 3/2 (日) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 締切
- 2/27 (木) 12:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/27 (木) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 奈良原公園庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/24 (月) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 2/18 (火) 12:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 2/18 (火) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
- 2/17 (月) 10:00 シングルス練習会 基礎練＆ゲーム形式（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 中止
- 2/17 (月) 10:00 シングルスゲーム練習（一般上級）☆多摩市 多摩東公園庭球場 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト 小さめSサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。 ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。