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埼玉県でテニス!
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超急募!**14時からおふ♪**三郷市
主催者 | sakuramoon さん (女性) |
開催日時 |
2024-10-14(月) 14:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-14(月) 13:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 三郷市ららシティくすのき公園テニスコート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
*~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~* ☆♪ダブルス試合☆ *~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~*・*~* ◇ 男女不問 概ね50代まで、走れる60代♪ スクール中上級以上 市区大会、草トーに出ている方 同等の意欲をお持ちの方お待ちしてます! ◇ オフ内容 試合 =4先 ◇参加費 300円 ◇設 備/無料駐車場・トイレ・更衣室 ■個人的な開催です 事故・怪我などはご注意の上自己責任でお願いします ■ビデオ撮影はご遠慮ください ■ハードコートですので雨の場合は中止となります ■公共施設利用のため、情勢により本オフは中止になる場合もあります ■申込順ではなく、参加申込書をしっかり書いて いただいた方を優先させていただく場合があります ※重要※ 極力、キャンセルはご遠慮ください。 ただし、ご自身が健康であっても、ご家族や同僚、近親者に ウイルス感染者(疑い含む)が出た場合は、 参加ご遠慮下さい。 ※前日10時以降の申込みは翌朝当日6時以降の承認になる場合があります
- 11/23 (土) 12:00 *女シングルスMax4人♪*三郷市 参加者募集中
- 11/2 (土) 13:00 *MAX4人で2時間♪*八潮市 参加者募集中
- 11/2 (土) 8:00 *MAX4人で2時間*三郷市 中止
- 11/2 (土) 8:00 *MAX4人で2時間*三郷市 締切
- 11/1 (金) 9:00 *MAX4人で2時間♪*八潮市 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/29 (火) 10:00 *10時から2時間オフ♪*八潮市 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/22 (火) 11:00 *シングルス2時間♪*八潮市 全て終了
- 10/19 (土) 10:00 *MAX4人で2時間*三郷市 全て終了
- 10/17 (木) 9:00 *シングルス2時間♪*八潮市 中止
- 10/14 (月) 12:00 **4時間(3時間可)おふ♪**三郷市 全て終了
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Lサイズ 右足用 ブラック 3707
Western Plaza
4298円
ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈・ブラック L 370703・・Size:LStyle:ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈PatternName:右足・【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。・【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します・【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット・【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。