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東京都でテニス!
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♦️10/24(木)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。
主催者 | orage さん (男性) |
開催日時 |
2024-10-24(木) 09:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-24(木) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 東京都 清瀬市下宿、内山運動公園テニスコート。[埼玉県所沢市の南10mに隣接] (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
⭕️『本文』『追加情報』『主催者枠参加者の 主催者備考欄』で 更新するメッセージも、必ず確認 お願いします。 ■募集。 ♦️中級 ~ 中上級。 (男 女) ★上級も可。 ★女性はスクール中級も可。 ■ダブルス。 ♦️4ゲーム先取 ノーアド予定。 ★2面以上の場合、勝者同士,敗者同士の、近いレベルが多めに対戦するチャンピオン進行。 ★同伴参加も 固定ペアにはなりません。(4H参加で希望記入有れば、3試合は可能) ⭕️ コート管理者の指示遵守。 ★参加者の氏名と電話番号等を把握。 ★同伴参加も 個別の I Dで受付。 (未登録の同伴者は、テニスオフの要綱を承知し、申込者と同じ 必要情報を報告) ■1面に付き。 最終 6人か 最大7人枠。 ★募集定員は、前半,後半参加のバランスで、募集人数を調整変更します。 ★夏は暑さ対応で人数追加。 ★主催者は人数調整で補欠待機の場合有り。 ★3人以下の場合、練習やシングルスで開催。 ◼️アップ、30分。 ★ストローク。ボレー等。 ★サーブ vs レシーブ。(イン ボールだけ、角度をつけず 強打でラリー) ♦️サーブ練習4本だけで、試合開始の場合も有ります。 ⭕️参加費。 ♦️ ¥ 600円。 ★ボール(試合と練習用)、コート代 その他。★試合は、ニューボール2個。 ★雨や状況で、セットボール (新球使用したボールを加圧器で保存)を使用する場合有り。 ■締切や募集人数は調整の為、変動します。 ⭕️内山運動公園テニスコート。 ★清瀬市 下宿 3-681-1。 ★水道、トイレ、自販機、更衣室。 ★同公園内 サッカークラブハウスの、男女 エリア別トイレ、無料シャワーも使用可。 ■開始時刻にコート集合。 ■遅刻や 早退参加の方は、申込書の「意気込みをひとこと」欄に「時刻」を記入。 ■前半か 後半参加を 受付ける場合『主催者枠参加者の 主催者備考欄』に掲載。 ★応募は「意気込みをひとこと」欄に「前半か 後半」を記入。 ⭕テニスオフの、エチケットや規定、マナーを守れる方。 ★プレーにアドバイス、批判、不快な態度をしない。 ★テニスグループなどへ、勧誘禁止。 ★他の予定と二重申し込み禁止。(遅刻や早退の時間差で、他へ参加は事前記入で調整可能)。 ★ベンチは座る為、個人の荷物は一切 置かないこと。 ★テニス保険等は加入していません。怪我などは 自己責任でお互い注意。 ⭕️キャンセル。 ★体調不良や仕事などは無理せず、補充募集可能な前日までに、メール連絡お願いします。 ★理由が未記入で、直前のキャンセル率が高い方は、承認優先が後になります。 ■雨などで中止の場合、1時間くらい前に 追加情報で連絡。 ⭕️連絡は、メールを利用。✖️電話は緊急時のみ,留守録を利用。 ⭕️深夜でも「応募 や 伝言」は、メール送信しておいてください。 ⭕️アクセス。 Googleマップ参考。 ■車。 駐車場。 無料、広い、コート前。 ♦️北エリア(所沢市等)からは、 [ 所沢市坂之下 323ー2ー1 ](塩野商店)の信号を、南方向へ200m。 ♦️南エリア(清瀬市等)からは、[ 清瀬市下宿 3ー735ー6 ] の信号を、北方向へ200m。 公園の南側道路に出て(一時停止標識は取締り多発)、関越高速に沿った道で北側ゲートに廻る。 ■電車、西武バス、徒歩。 ★清瀬駅北口発。旭が丘団地行き「旭が丘五丁目」下車10分。 ★志木駅発。新座駅南口発。清瀬駅行き「旭が丘五丁目」下車10分。 ★東所沢駅 ⇄ 志木駅南口。「坂ノ下.上」又は「金比羅」下車10分。 ■JR武蔵野線「新座駅」徒歩 25〜30分。 〰〰〰 ★別日、所沢,川越,狭山市のオフは、埼玉県のオフから検索。 ★大和羽村山小金調布西東久小平武蔵三鷹国分昭島福生瑞穂青梅稲城国立川拝島日野府中野杉並板橋練馬豊島。 ♦️プロフィール「orage」内の仮計画も 参考。
- 12/12 (木) 9:00 ♦️12/ 12(木)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/11 (水) 9:00 ♦️12/ 11(水)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/10 (火) 9:00 ♦️12/ 10(火)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/9 (月) 9:00 ♦️12/ 9(月)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/6 (金) 9:00 ♦️12/ 6(金)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/5 (木) 9:00 ♦️12/ 5(木)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/4 (水) 9:00 ♦️12/ 4(水)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/3 (火) 9:00 ♦️12/ 3(火)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/2 (月) 9:00 ♦️12/ 2(月)9時〜 4時間♦️清瀬市❤️内山運動公園オムニ★ダブルス★後半参加も調整受付。 参加者募集中
- 12/1 (日) 8:30 ⭕️12/ 1(日) 8時半〜 4時間⭕️県営♠︎川越水上公園♦️中級〜 ★ダブルス★前半か 後半参加も調整受付。 参加者募集中
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中山式 医学シリーズ ひざ用 関節サポーター 左右兼用 M-Lサイズ 1枚入 ひざ サポーター ひざ用 膝 関節 加圧ベルト 加圧 固定 ズレ 防止 左右兼用 男女兼用 日本製
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商品名 中山式 医学シリーズ ひざ用 関節サポーター 左右兼用 M-Lサイズ 1枚入 商品説明 ●ズレに強い。サポーターのズレを防ぐ「太もも加圧ベルト」。ねじれの力で安定させる「ひざ加圧ベルト」。大腿部を「太もも加圧ベルト」で加圧・固定することでサポーターのズレを抑え、安定性・固定性を向上させるとともに「ねじれの力」で安定させる「ひざ加圧ベルト」を締めることで左右のグラつきを抑え両サイドに配置したコイルボーンがしっかりと動きを制御します。●ズレを防止するために太もも加圧する伸縮性の高い太もも加圧ベルト。●互い違いに加圧し、ねじれの力でしっかり固定するひざ加圧ベルト。●両サイドに配置したコイルボーンが左右へのグラつき・ブレを抑えます。●横160%・縦120%以上の伸びがある縦横伸縮素材。縦横に伸びる伸縮素材なので包み込むようなフィット感としっかり感。●実用新案登録申請済。●左右兼用・男女兼用。 サイズ・容量 個装サイズ:120X225X45mm個装重量:約133g内容量:1枚入 品質表示 本体:ポリエステル、ナイロン、ポリウレタンボーン:スチール サイズの選び方 (サイズ:ひざ上回り(ひざ皿の上より2~3cmの周囲))M-Lサイズ:33~45cmL-LLサイズ:38~50cm 使用方法 (1)ひざを少し曲げた状態で、本品をひざ裏にセットし、下部のベルトから先にとめます。(2)次に真ん中のベルトをひざ上で固定力を調整しながらとめます。(3)続いて上部のベルトを太もも部分で調整しながらとめます。(4)最後にひざの側面にコイルボーンが来るように位置を調整し固定力の微調整を行います。 お手入れ方法 ・洗濯をする際は、水で丁寧に押し洗いし、絞らずにタオル等で軽く水気を取り日陰で干してください。・アイロン、漂白剤、柔軟剤は製品を傷める原因になるので、使用しないでください。・洗濯は色移りする場合がありますので、他のものと絶対に一緒に洗わないでください。 洗濯表示 ・柔軟剤禁止・ねじり又は絞り禁止。・必ず定期的にお洗濯をしてお手入れしてください。 使用上の注意 ・ひざ以外には使用しないでください。・ひざ痛などで通院されている方及び、関節炎・関節症のある方は、使用の際は医師にご相談ください。・就寝時は使用しないでください。・サポーター本体をきつく締めすぎないようにしてください。・アレルギー体質、湿疹症、汗でかぶれやすい方は使用しないでください。・本品の装着中に怪我(痛み、しびれ、傷、骨折、腫れ、かぶれ、湿疹など)をした場合、ただちに使用を中止し医師の診断を受けてください。・表裏を逆にして使用しないでください。・装着中、ズレたりたるんだりしたときは、必ず手順通り正しく装着しなおしてください。・マジックテープのつきが悪くなった場合は使用しないでください。・本品の改造、加工、修理は絶対に行わないでください。・長時間ご使用になるときや強く締めてお使いになるときは、適度に脱着を行ってください。・本来の目的以外には使用しないでください。 区分/製造国 雑貨/日本 JANコード 4975974034183 広告文責 株式会社メディアリンク 0276-55-5551 発売元 中山式産業株式会社